Smettere di Fumare Ricomincio A Fumare O Proseguo Con L'e-cig ?

[NicAddicted]

Provato il perique in purezza ...lasciamo perdere, sembra un drum di Old Oldborn , il cavendish invece è ok.
Ho trovato il mio liquido definitivo, all day: burley 33%, cavendish 33%, kentucky 33%. fantastico. Sono solo un po indeciso di metterci un pizzico di virginia ma direi che ci siamo ...

btw oggi son 24 ?

 

[Sva3d]

Lascerei perdere il Virginia, non aggiunge molto alla mistura che è già ben caratterizzata.

 

[NicAddicted]

Lascerei perdere il Virginia, non aggiunge molto alla mistura che è già ben caratterizzata.

vi adoro
buon Natale ragazzi.

 

[NicAddicted]

Durante il periodo Natalizio ho continuato a sperimentare, sia roba pronta (chimica) che altri prodotti LT. Ho anche dato un'altra chance al latakia che inizialmente non mi era piaciuto per nulla, vedremo cosa ne viene fuori.

al momento sto svapando circa 4ml di liquido al giorno, con nicotina *7mg/ml ma in sostanza non so a quante sigarette corrisponde. Qualcuno mi aiuta ? Non vorrei star esagerando con la nico...

grazie

*editato i mg... (ora è corretto)

 

[SAD]

Se svapi dal 30 novembre (giorno più giorno meno) consumerei tutti i liquidi che hai preparato e comincerei a preparare i nuovi a 18mg.

20mg è tanto ma se non ti fa fumare sigarette vere e ti appaga continua, ogni mese puoi scalare anche 2mg vista l'alta concentrazione finchè non arrivi a 10mg. Non preparare batch di liquidi enormi, una volta che svapi a 18mg devi svapare solo liquidi a 18mg.

Puoi farti un calendario, tipo:

1 febbraio = nicotina 18
1 marzo = nicotina 16
1 aprile = nicotina 14

e così via, devi essere costante e pensare a quello che fai. Una volta che arrivi a 10mg dipende da te, puoi continuare a scalare di 2 o se hai paura che sia troppo scali 1mg di mese in mese. Io per smettere con la nicotina ci ho messo un anno e qualcosa, ci vuole tempo se uno vuole fare le cose per bene.

 

[MaiPiuCatrame]

al momento sto svapando circa 4ml di liquido al giorno, con nicotina *7mg/ml ma in sostanza non so a quante sigarette corrisponde. Qualcuno mi aiuta ? Non vorrei star esagerando con la nico...

Fare i calcoli precisi è complesso, dato che svapando varia anche la modalità di assunzione, in linea di massima puoi considerare che una Marlboro rossa contiene 10,9 mg di nicotina.
Tu svapi circa 7*4=28mg al giorno.
Non sono calcoli precisi perchè della nicotina contenuta nei liquidi e nella sigaretta non tutta viene assimilata, ma direi che svapi poco.
Ad esempio io mi faccio fuori circa 8/10ml a 6mg e fumavo una 20ina di rosse al giorno.

 

[SAD]

*editato i mg... (ora è corretto)

Niente allora dimentica il mio post, visto che inizialmente era riferito a 20mg e non 7 ma la sostanza rimane quella. Assestati a 7mg, svapa senza farti scrupoli se sei soddisfatto.

Verso marzo puoi cominciare a pensare di scalare 1mg al mese, forse anche aprile per stare tranquilli.

Fare il conto "sigarette equivale a tot ml" è impossibile, io posso accendere la sigaretta, fare due boccate e posarla, lasciando che si fumi da sola come fumarmela con 4 tirate. Quello che interessa a te è la concetrazione di nicotina che deve essere quanto più simile alle sigarette che fumavi.

 

[NicAddicted]

Fare i calcoli precisi è complesso, dato che svapando varia anche la modalità di assunzione, in linea di massima puoi considerare che una Marlboro rossa contiene 10,9 mg di nicotina.
Tu svapi circa 7*4=28mg al giorno.
Non sono calcoli precisi perchè della nicotina contenuta nei liquidi e nella sigaretta non tutta viene assimilata, ma direi che svapi poco.
Ad esempio io mi faccio fuori circa 8/10ml a 6mg e fumavo una 20ina di rosse al giorno.

Non mi torna. se svapo 28mg significa che equivale a due marlboro rosse ? Mi pare strano

 

[Marcoscoppale]

Ciao a tutti, vi racconto un po la mia storia in modo che possiate magari darmi qualche consiglio.

La settimana scorsa, senza conoscere nulla delle sigarette elettroniche, sono andato in negozio, ho comperato una Vaptio 35w ecig e un liquido Virginia (nicotina 9mg). Ho istantaneamente ho buttato le siga nel cesso e mi son messo a svapare di gran gusto
Quindi ? direte voi. Quindi tutto ok, mi son goduto la svapata di guancia (17watt/8mg nico) e ho provato diversi liquidi che mi soddisfano alla grande.
Il problema è che da un paio di giorni accuso "pensantezza" polmonare e questa cosa mi ha fatto smettere di svapare.

Inutile dire che sono tornato al tabacco e il primo tiro dopo 1 settimana è stato disgustoso.
Help pls

PS- riformulo. che forse non si capisce. Per pesantezza polmonare intendo un leggerissimo bruciore e un discreto senso di oppressione alla base dei polmoni. Come se il mio corpo rifiutasse la svapata. Non so come meglio descriverlo, scusate.

Quando mollai di colpo le mie 25 rosse al giorno per lo svapo, il primo mese di strano. Catarro e tosse a volontà, ma perché i polmoni si stavano ripulendo.
Non mollare, avrai un cambiamento della qualità della vita considerevole.

 

[MaiPiuCatrame]

Non mi torna. se svapo 28mg significa che equivale a due marlboro rosse ? Mi pare strano

Come avevo detto sono i mg di nicotina contenuti e non quelli assimilati (probabilmente ne assimili meno svapando che fumando), oltre questo penso sia matematica...

Se svapi solo 4ml a 7mg per ogni ml fa per forza 28mg di nicotina, volendo anche arrotondare a 10mg per sigaretta rossa mi trovo con i conti... Cosa non ti torna?