Problemi Con Lo Svapo...come Risolverli O Comunque Ridurre Gli Effetti Collaterali?

[seras]

ciao a tutti...fumatrice di sigarette rollate camel light...20 qualche volta 25 al giorno...provo ad avvicinarmi al mondo dello svapo.acquisto una justfog q16 pro...vado nel negozio di svapo piu' vicino..decisa a comprarmi liquido tabaccoso(nn amo i fruttati e nemmeno la menta).ok...la commessa mi chiede..lsvapo di guancia e mi rifila un liquido tabaccoso a 12...lo sento pesante...(nel contempo non tolgo totalmente le sigarette ma ne fumo 3 max 4 al gg)...al che mi reco di nuovo al negozio e prendo un liquido il dea calliope cn nicotina a 9...sento sempre un senso di pesantezza e arrivata a sera mi sento stordita e affaticata e irritabile.al che faccio un piccolo ordine online dove acquisto booms da 8 e kentuchy della tabaccheria a 6.svapo x una settimana circa fino a giovedi'..mi piace...le 3 sigarette le tengo giusto 1 x dopo colazione pranzo e cena decisa a toglierle...quando me la sento...succede pero' che piu' passano i giorni e piu' io mi sento stordita...la sera quasi allucinata...svapando a 6...giovedi' inoltre nel pom mi viene un mal di stomaco assurdo che mi passera' solo il gg dopo e non mi vien voglia ne di svapare ne di fumare..scusate tutta la premessa,,,ah e svapato 2 max 3 ml al gg.purtroppo da venerdi' causa questi problemi ho momentaneamente smesso e ns tornata alle bionde ma son decisa a riprovarci.secondo voi...si tratta della nicotina o di intolleranza al glicole o al glicerolo?ecco i sintomi sono forte mal di stomaco...ma ben piu' serio senso di fortissimo stordimento verso pomeriggio sera...i primi gg molto meno...gli ultimi davvero pesanti.scusate il dilungamento.accetto consigli.

 

[Fox70]

Buonasera Roby @seras da quello che scrivi sembrano sintomi dovuti ad un'assunzione notevole di nicotina, stordimento e pesantezza, in quanto stai continuando a fumare e a vaporizzare liquidi con grandi concentrazioni di nicotina. Da premettere che non sono un medico, quello che posso consigliarti è di togliere del tutto quelle 3/4 sigarette al giorno e di utilizzare solo la tua sigaretta elettronica quando ne senti veramente il bisogno e soprattutto prova con una concentrazione bassa di nicotina tra 4 e 6 mg. /ml. Inoltre se questi sintomi dovessero continuare ti consiglio di andare dal tuo medico.

 

[ConteRosso]

@seras
Si come ti ha detto @Fox70 ,e dai sintomi che hai descritto, al 99% ti stai caricando di nicotina e non va bene. Stacca da tutto, in primis dalle sigarette che stai cercando di eliminare ed in secondo luogo anche da qualsiasi vp. Stacca per qualche giorno anche per disintossicarti, poi EVENTUALMENTE riprendi con il q16, abbassando decisamente la concentrazione di nicotina fermo restando l'eliminazione del tabacco combusto. Ovviamente se in questi giorni i sintomi non ti sono passati , cefalea e mal di stomaco, ti fiondi immediatamente dal tuo medico per un controllo ed eventuali esami specifici per vedere se c'è qualche intolleranza di cui tu non eri a conoscenza.
Svapare va bene, svapare per staccare definitivamente dal tabacco combusto va anche meglio, ma in ogni caso non è aria di montagna che ti metti nei polmoni; specialmemente a concentrazione di nicotina così alta ( 12 mg/ml sono tanti che sono stati quelli iniziali, forse troppi per il tuo fisico che probabilmente non li ha retti). Adesso devi solo smaltirli velocemente e l'unico modo è quello di non svapare ne a 1, ne a 2 ne a 3...., NE' DI FUMARE! Stacca, mangiati delle caramelle quando vorresti accenderne una , e vedi se passa.

 

[GioGio]

Sono pienamente d'accordo con quanto ti hanno suggerito @Fox70 e @ConteRosso di lasciare definitivamente le combuste, stoppare, se possibile, per qualche giorno con tutto e di consultare un medico se i sintomi non ri risolvono in tempi brevi.

È comunque fondamentale assimilare un concetto importante, che ai neo svapatori quasi sempre sfugge, ovvero che la nicotina veicolata dallo svapo viene assorbita dal nostro organismo lentamente, in maniera più simile a quella dei cerotti, al contrario di quella del fumo combusto che invece viene assorbita immediatamente e a picchi (veicolazione che genera nel nostro cervello quella sensazione di sazietà). Con buona probabilità, visti anche i sintomi, ti trovi nella situazione di leggera, si spera, intossicazione che è stata spesso riscontrata in quegli utenti che utilizzando il cerotto alla nicotina contemporaneamente continuano a fumare, ovvero un accumulo di nicotina che il corpo non riesce più a gestire nella sua veicolazione.
Se i problemi quindi rientrano a breve e non hai bisogno di un supporto medico specifico, cosa che noi non siamo in grado di offrirti, non essendo medici, ti consiglio di abbassare il grado di nicotina dei liquidi che usi; molto probabilmente il tuo organismo l'assimila più lentamente e quindi il sovraccarico si attua in tempi brevi.
Il primo passo per passare allo svapo consapevole è questo: primo buona volontà, secondo resistere finché il nostro corpo si abitua a gestire questa differente modalità di assunzione della nicotina che è lì a disposizione come fosse una riserva.

Per il resto tienici aggiornati.

 

[Lorenzo 72]

@seras Ciao, pensa che anni fa quando cominciai, la mia idea era di integrare la sigaretta elettronica alle combuste.... cazzata immane! Sarebbe come fare una dieta ferrea, ma la domenica inglobare 5000 calorie! Per il resto vedo che fumavi una media di un pacchetto, un pacchetto e mezzo di sigarette al giorno; per me la gradazione di nicotina ideale che copra il tuo fabbisogno giornaliero sarebbe il 9....e ovviamente svapare e basta.
Sicuramente nel primo periodo ci starai sempre attaccata, ma sempre meglio delle combuste!

 

[Tweedly Dum]

Ciao @seras, leggendo bene il tuo post a quanto pare non svapi più di 3 ml al giorno a 6 di nicotina con due o tre sigarette di complemento. Sebbene in linea di massima concordo con quanto hanno scritto precedentemente, trovo tuttavia un po' strano il tuo caso. Non mi pare eccessiva la nicotina utilizzata in relazione agli ml svapati e ho qualche dubbio che la nicotina aggiuntiva proveniente dalle sigaretta combusta possa portarti ad un "overdose". Fosse in te cercherei di essere prudente (di solito l'eccesso di nicotina restituisce sintomi come mal di testa, nausea, tachicardia compatibile con lo stato che hai descritto). Prova senza sigarette di appoggio, ma se continua non si può escludere che sia un'intolleranza al glicole o a qualcos'altro. Io non sono un medico, ma se continua fossi in te cercherei un parere medico