Uno dei metodi migliori per imparare a rigenerare è prima di tutto è guardarsi su YouTube dei tutorial di rigenerazione del tuo atom. Vedrai che troverai tanti modi diversi quanti saranno i tutorial che guarderai. Questo non ti deve far pensare che allora sia difficile capire chi sta rigenerando nel modo migliore o corretto. Questo dipende da come svapi, da che tipi di liquidi utilizzi e da una cifra di altre variabili. Quindi, intanto ti sei fatto una Idea, poi, provi seguendo prima i consigli di uno e poi di un'altro se il risultato non fosse quello atteso. Considera che i vari Santone, Danielino, Michele ecc. sono degli esperti quindi ogni loro configurazione potrà non essere adatta ai tuoi liquidi o ai tuoi gusti ma sicuramente non saranno settaggi sbagliati.
Questo appena detto vale per sapere come farla, poi per imparare ad eseguirla bene c'è solo il provare, riprovare e molti metri di kantal.