Smettere di Fumare Purtroppo Sono Ricaduto Nel Vizio Del Fumo

[Zambrotta]

Re: Eravamo 4 Amici Al Bar - Estate 2019

...che sei venuto a fare ..........
Non provare a prendere le mie basi ..... approposito...arrivano domani altri 2 litri di avoria insieme ad un paio di aromi tvg

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[ConteRosso]

Re: Eravamo 4 Amici Al Bar - Estate 2019

@Zambrotta
Sono venuto a Perugia a trovare Dodo
I miei due litri sono arrivati oggi in ufficio, ho visto la mail di gls che mi dava il consegnato
Non so quanti litri ne ho


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[Armani]

Ho provato a svapare a 9 ma già pochi tiri mi danno fastidio e non riesco, a 6 riesco ma dopo poco ho una nausea intollerabile.
Per me 3 o 4 va bene invece, anche per avere sessioni soddisfacenti in termini di tempo.
Il problema non è nel corpo ma nel pensiero, infatti mi capita di avere voglia anche imbottito di nico.
Vedremo.

 

[Zambrotta]

Re: Eravamo 4 Amici Al Bar - Estate 2019

@Zambrotta
Sono venuto a Perugia a trovare Dodo
I miei due litri sono arrivati oggi in ufficio, ho visto la mail di gls che mi dava il consegnato
Non so quanti litri ne ho


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...grande Dodo........ avrà trovato lo Speed che aveva perso a Roma?

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[Sva3d]

È normale che nel primo periodo sia il nostro cervello e la nostra abitudine di anni ad agire in una determinata maniera, specie nei contesti dove avevamo più piacere a fumarci una sigaretta, bagno al mattino compreso.
Qui entra in gioco la nostra forza di volontà e solo quella.
Io ho avuto i tuoi stessi problemi anche dopo otto mesi che avevo smesso completamente di fumare. Diciamo che superato, abbondantemente l'anno, tali crisi svaniscono, diventando molto più flebili.

 

[Zambrotta]

Ho provato a svapare a 9 ma già pochi tiri mi danno fastidio e non riesco, a 6 riesco ma dopo poco ho una nausea intollerabile.
Per me 3 o 4 va bene invece, anche per avere sessioni soddisfacenti in termini di tempo.
Il problema non è nel corpo ma nel pensiero, infatti mi capita di avere voglia anche imbottito di nico.
Vedremo.

Allora la sigaretta elettronica il suo lo fa fin troppo bene .......ora sta a te fare la tua parte .....prova a prendere anche qualche liquido al gusto cremoso / fruttato che più ti aggrada .....a volte aiuta anche quello ......se trovi un gusto che a te piace veramente è piu difficile che torni ad usare le puzzone

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[ConteRosso]

Re: Eravamo 4 Amici Al Bar - Estate 2019

...grande Dodo........ avrà trovato lo Speed che aveva perso a Roma?

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Va che non l’aveva perso, gliel’hanno ciulato con lo zaino ed il telefono
Poveretto...chissà che fine ha fatto , era un mito


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[Fox70]

O. T. @IlConteRosso e @Zambrotta com'è che vi compare la discussione del bar ai vostri post?

 

[ConteRosso]

Re: Eravamo 4 Amici Al Bar - Estate 2019

Ma un’altra adesso?


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[Deristel]

È normale che nel primo periodo sia il nostro cervello e la nostra abitudine di anni ad agire in una determinata maniera, specie nei contesti dove avevamo più piacere a fumarci una sigaretta, bagno al mattino compreso.
Qui entra in gioco la nostra forza di volontà e solo quella.
Io ho avuto i tuoi stessi problemi anche dopo otto mesi che avevo smesso completamente di fumare. Diciamo che superato, abbondantemente l'anno, tali crisi svaniscono, diventando molto più flebili.

Confermo, io dopo un'anno ancora ho il problema che ogni tanto dopo un caffè o un pasto abbondante mi venga da voler accendere una sigaretta.E' un pensiero di un momento di cui neanche sei totalmente conscio li per lì.Penso che per quanto diventino molto piu flebili e facili da gestire,certi pensieri rimangano a vita per la gestualità e ritualità che rappresentavano.