Smettere di Fumare La Fate Troppo Facile

[dafran]

ecco qui la mia esperienza ed opinione...

fumo da quando, 27 anni fa, a casa di un mio compagno di 3a media per fare i compiti, andammo a comprare un pacchetto di Lucky Strike (maledetto Vasco...) dicendo alla commerciante che erano per la mamma del mio amico.
ho smesso 3 anni, ormai 5 anni fa. poi come un pirla ho ri-iniziato.

sono quasi 2 mesi che uso l'elettronica, ho iniziato con una ego AIO, ora ho anche 2 x pico + triton mini

smettere di fumare è una scelta. forza di volontà pura.
la sigaretta elettronica per quanto mi riguarda, non serve a smettere. è un palliativo, ma non è lei che ti aiuta a smettere, sei tu che devi decidere.

quando ho smesso anni fa, ho deciso e in 2 settimane sono passato da 20+ a zero sigarette, senza elettronica.
ora fumo l'elettronica, ma mi concedo 4/5 sigarette al giorno. per scelta. per azzerare dovrei impormi di farlo, non è perchè spippotto che non mi viene voglia.

a mio parere, chi non è fermamente convinto di smettere e pensa che con l'elettronica sarà facile.. beh si illude.
si scontrerà con problemi quotidiani, la ricarica, i liquidi, le perdite, le resistenze da cambiare... troppe rotture di maroni rispetto alla comodità e facilità di accendersi una sigaretta.
capirà ben presto che non è vero che risparmia, capirà che il gusto dei liquidi varia, la soddisfazione cambia da tiro a tiro, la coil si allaga, la batteria si scarica...

Bravo quoto tutto

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[Illusorio78]

ecco qui la mia esperienza ed opinione...

fumo da quando, 27 anni fa, a casa di un mio compagno di 3a media per fare i compiti, andammo a comprare un pacchetto di Lucky Strike (maledetto Vasco...) dicendo alla commerciante che erano per la mamma del mio amico.
ho smesso 3 anni, ormai 5 anni fa. poi come un pirla ho ri-iniziato.

sono quasi 2 mesi che uso l'elettronica, ho iniziato con una ego AIO, ora ho anche 2 x pico + triton mini

smettere di fumare è una scelta. forza di volontà pura.
la sigaretta elettronica per quanto mi riguarda, non serve a smettere. è un palliativo, ma non è lei che ti aiuta a smettere, sei tu che devi decidere.

quando ho smesso anni fa, ho deciso e in 2 settimane sono passato da 20+ a zero sigarette, senza elettronica.
ora fumo l'elettronica, ma mi concedo 4/5 sigarette al giorno. per scelta. per azzerare dovrei impormi di farlo, non è perchè spippotto che non mi viene voglia.

a mio parere, chi non è fermamente convinto di smettere e pensa che con l'elettronica sarà facile.. beh si illude.
si scontrerà con problemi quotidiani, la ricarica, i liquidi, le perdite, le resistenze da cambiare... troppe rotture di maroni rispetto alla comodità e facilità di accendersi una sigaretta.
capirà ben presto che non è vero che risparmia, capirà che il gusto dei liquidi varia, la soddisfazione cambia da tiro a tiro, la coil si allaga, la batteria si scarica...

Io invece non quoto perchè i sistemi elettronici di oggi sono talmente sofisticati dal consentirti di abbandonare le sigarette tradizionali con pochissimo sforzo.

 

[NanShan]

sono sofisticati, ma generalmente scomodi e richiedono parecchie attenzioni che spesso si traducono in insoddisfazione e stress...

 

[GrandePuffo]

ecco qui la mia esperienza ed opinione...

fumo da quando, 27 anni fa, a casa di un mio compagno di 3a media per fare i compiti, andammo a comprare un pacchetto di Lucky Strike (maledetto Vasco...) dicendo alla commerciante che erano per la mamma del mio amico.
ho smesso 3 anni, ormai 5 anni fa. poi come un pirla ho ri-iniziato.

sono quasi 2 mesi che uso l'elettronica, ho iniziato con una ego AIO, ora ho anche 2 x pico + triton mini

smettere di fumare è una scelta. forza di volontà pura.
la sigaretta elettronica per quanto mi riguarda, non serve a smettere. è un palliativo, ma non è lei che ti aiuta a smettere, sei tu che devi decidere.

quando ho smesso anni fa, ho deciso e in 2 settimane sono passato da 20+ a zero sigarette, senza elettronica.
ora fumo l'elettronica, ma mi concedo 4/5 sigarette al giorno. per scelta. per azzerare dovrei impormi di farlo, non è perchè spippotto che non mi viene voglia.

a mio parere, chi non è fermamente convinto di smettere e pensa che con l'elettronica sarà facile.. beh si illude.
si scontrerà con problemi quotidiani, la ricarica, i liquidi, le perdite, le resistenze da cambiare... troppe rotture di maroni rispetto alla comodità e facilità di accendersi una sigaretta.
capirà ben presto che non è vero che risparmia, capirà che il gusto dei liquidi varia, la soddisfazione cambia da tiro a tiro, la coil si allaga, la batteria si scarica...

e che sarà mai il problema che denunci... Ricariche, liquidi che perdono, resistenze da cambiare o da rigenerare!

scusa Nan ma il vero e unico problema è quello di non fumare più le bionde con le centinaia di schifezze che hanno: la stragrande maggioranza lo fa per la SALUTE!

se non comprendiamo questo stiamo parlando del nulla.

 

[Illusorio78]

sono sofisticati, ma generalmente scomodi e richiedono parecchie attenzioni che spesso si traducono in insoddisfazione e stress...

E' vero, ci sono passato anche io, ma se perseveri l'assetto giusto lo provi.
Te lo dice uno molto pigro.

 

[NanShan]

è chiaro che uno la faccia per la salute
ma quello di cui sto parlando è che fondamentale è la motivazione a smettere. se non c'è convinzione, sono troppe le cose che ti riportano al fumo
ma se c'è convinzione... forse a quel punto tanto vale buttare via tutto, sigaretta elettronica compresa...

 

[Bluefin]

è chiaro che uno la faccia per la salute
ma quello di cui sto parlando è che fondamentale è la motivazione a smettere. se non c'è convinzione, sono troppe le cose che ti riportano al fumo
ma se c'è convinzione... forse a quel punto tanto vale buttare via tutto, sigaretta elettronica compresa...

Chiaramente per affermare questo,e le altre cose che hai scritto prima,oltre a basarti sulla tua esperienza personale, hai condotto studi approfonditi sulla lotta al tabagismo sia dal punto di vista medico che dal lato psicologico.
Mi piacerebbe conoscere le tue fonti.

 

[Lux4lux]

Quindi io sono l'unico che ha smesso senza volerlo? Semplicemente perché mi piaceva di più il sapore della elettronica?

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[Bluefin]

Quindi io sono l'unico che ha smesso senza volerlo? Semplicemente perché mi piaceva di più il sapore della elettronica?

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Assolutamente no.

 

[NanShan]

Chiaramente per affermare questo,e le altre cose che hai scritto prima,oltre a basarti sulla tua esperienza personale, hai condotto studi approfonditi sulla lotta al tabagismo sia dal punto di vista medico che dal lato psicologico.
Mi piacerebbe conoscere le tue fonti.

a parte che non capisco questo astio sarcastico. stai sereno... non è un forum di medicina, penso non sia un segreto.

comunque, come ho premesso nei post precedenti, sono MIE considerazioni su come IO ho affrontato/affronto la situazione fumo/svapo.
ribadisco (e non c'è bisogno del medico) che per smettere di fumare bisogna essere convinti di farlo, non basta "aggrapparsi" all'elettronica.

la MIA esperienza è stata che ho smesso di fumare a lungo e senza sigaretta elettronica.
per come IO vivo la situazione attuale (svapo+fumo) mi rendo conto che sto semplicemente sostituendo parzialmente una dipendenza con un'altra, meno dannosa, ma comunque non salutare.
sicuramente più impegnativa psicologicamente (si, per la MIA psicologia)... tutti gli sbatta che l'elettronica si porta dietro sono per ME un deterrente al considerarla come panacea del male del fumo.

quindi, penso tra ME e ME, che forse MI basterebbe un po' di forza di volontà in più per abbandonare tutto, cestinando le bionde ma insieme a loro anche il triton mini...
così che IO possa fare la vera scelta salutare e di liberazione dalla dipendenza (perchè l'elettronica altro non è che il surrogato della dipendenza alle bionde, ma sempre dipendenza resta)

queste sono le MIE considerazioni fatte su di ME. le condivido in un forum, potrebbero essere rispecchiate o meno da altri, senza necessariamente aver bisogno di essere supportate da trattati d'Ippocratica ispirazione.


PS: di recente sono stati pubblicati dati/articoli su questo forum dove si indica che l'80% degli svapatori è in realtà uno svapatore duale, ossia svapa e fuma bionde. alias solo il 20% ha smesso di fumare (l'attendibilità di queste ricerche poi è da dimostrare, è solo una segnalazione nel caso fosse sfuggita)