Smettere di Fumare Ho Scalato Nicotina Troppo Rapidamente?

[Touch]

Salve, ho un dubbio che mi rode la testa...

Sto iniziando il terzo mese senza tabacco combusto... fino a dicembre, fumavo mediamente 1 busta e mezza, o anche 2 di Old Hlbourn giallo, a volte preso dalla fretta tiravo su un pacchetto di Lukie Strike e difficilmente durava + di 24 ore.

i primi di gennaio ho preso il mio primissimo tabacco a nicotina 9, tutto sommato lo svapavo senza problemi, anzi con gusto perchè mi piaceva il sapore. Il secondo liquido preso, altro tabaccoso, già con nicotina 9 mi dava fastidio, sono subito sceso a nicotina 4 ed ho trovato il mio equilibrio.

Ora, che da 1 settimana sto testando i vari aromi singoli che ho preso, tutti preparati senza nicotina, mi son reso conto che i tabacchi che ho già pronti a nicotina 4, iniziano a darmi fastidio.. la hit un pò pesante, a volte sento pure tachicardia (lieve però percettibile).

Mi chiedevo, è normale che in così breve tempo il mio fisico non chiede nicotina? Per carità, ho capito che con il tabacco, inalavo molta meno nicotina in comparazione alle sigarette, però anche vero che ero un fumatore abbastanza compulsivo.

Può essere che la mia dipedenza fosse legata più al gesto che alla nicotina? Dopotutto sono sempre compulsivo anche svapando, praticamente ho la e cig quasi sempre in carica.
Giusto per avere un parametro di confronto, penso di svapare circa 20ml o più al giorno...

 

[Kvas]

ciao!
si è assolutamente possibile, se non sbaglio il nostro corpo smaltisce la nicotina abbastanza velocemente e un grosso scoglio può essere l'abitudine piuttosto che la dipendenza fisica. io pure ho smesso con la nicotina in meno di 3 mesi (fumavo american spirit azzurro e anche parecchio, 20 anni di dipendenza) e si dopo pochissimo la nicotina anche molto bassa mi dava fastidio.
ora svapo felicemente a zero, e posso dirti che gli automatismi sigaretta-caffè, pausa-sigaretta, birra-sigaretta si sono sgretolati.

 

[Sva3d]

Giustissimo e concordo con quanto scritto da @Kvas. Ognuno di noi è un universo a parte e reagisce alla quantità di nicotina in maniera differente secondo il proprio organismo ed i segnali che gli manda. Sono 5 anni che svapo ed iniziai a 9 mg/ml, poi per un tre anni abbondanti sono rimasto fisso a 3.6 mg/ml.
Nel giro di un anno ho iniziato a non sopportare più quella gradazione e adesso sono a 0 di polmone e 1.5 mg/ml di guancia e vaporizzo circa un 6/7 ml al giorni quando esagero altrimenti sono 4/5 ml.
Quindi è del tutto normale e capisco benissimo la parola "fastidio".
Poi non ti preoccupare se accade l'opposto, nel senso che ti sale proprio la voglia di accenderti una paglia, ma al suo posto svapi per sedarla.

 

[GioGio]

@Touch non ci sono regole prestabilite e uniche, così come giustamente ti è già stato detto, se ti trovi bene così e il tuo fisico reagisce positivamente allora è tutto ok. Prosegui tranquillamente su questa strada!

 

[Tweedly Dum]

Salve, ho un dubbio che mi rode la testa...

E' una delle esperienze di svapo più fortunate che abbia sentito, altro che roderti la testa, dovresti festeggiare. Se al tuo corpo comincia a dare fastidio la nicotina, ben venga, di certo non è un problema, oserei chiamarla una soluzione.
Al tuo posto starei attento solo ai sogni o ai fantasmi che evocano la tua immagine mentre fumi una sigaretta: è la nicotina che viene a chiedere soddisfazione

 

[Touch]

E' una delle esperienze di svapo più fortunate che abbia sentito, altro che roderti la testa, dovresti festeggiare. Se al tuo corpo comincia a dare fastidio la nicotina, ben venga, di certo non è un problema, oserei chiamarla una soluzione.
Al tuo posto starei attento solo ai sogni o ai fantasmi che evocano la tua immagine mentre fumi una sigaretta: è la nicotina che viene a chiedere soddisfazione

Ahahah... Beh siamo sinceri, la busta di old holbourn è lì, quasi nuova, altezza occhi e mi saluta tutti i giorni, ma non ho stimolo alcuno a fumarlo...

Penso che il vizio per me fosse solo meccanico.... E sono convinto che inalavo ben poca nicotina... Ma questo non è semplice da capire

 

[MassiMassi]

Io sono sceso da 14 a 11 oggi e mi sembra già un bel risultato!! Spero anche io di eliminarla o quantomeno a calarla a livelli molto bassi. Questo almeno è l'obiettivo che mi sono preposto. Spero di riuscire. Tu sei stato più fortunato di me al momento. Considera che inizialmente in alcuni momenti 14 di nicotina mi sembravano troppo leggeri

 

[Touch]

Io sono sceso da 14 a 11 oggi e mi sembra già un bel risultato!! Spero anche io di eliminarla o quantomeno a calarla a livelli molto bassi. Questo almeno è l'obiettivo che mi sono preposto. Spero di riuscire. Tu sei stato più fortunato di me al momento. Considera che inizialmente in alcuni momenti 14 di nicotina mi sembravano troppo leggeri

Ferma ferma... Che ho ricaricato la nicotina, oggi ho finito i liquidi a 4mg... Da domani 2mg perché i 4 mi danno un po' alla testa sta ultima settimana...