Consigli 2* Tentativo

[kikodinoto]

Buonasera a tutti,
È da un po’ che non scrivo qua perché ho ripreso purtroppo a fumare...
Come scritto in alcuni post lo svapo mi aveva dato una brutta sensazione di “affaticamento “ ai polmoni e sembrerà follia, ma ho ripreso a fumare 7/8 cicche al giorno e non ho.
Siccome non mi voglio arrendere, ho cercato di trovare il motivo facendo alcune prove, ho abbassato la nicotina e addirittura azzerata, ma non mi da alcuna soddisfazione, e poi ho provato liquidi fai da te con più vg e meno pg (70/30), ma dopo pochi giorni/ore la stessa storia.
Voglio ripartire, svapavo su Nautilus gt e Vaporesso, magari cambiando atom poiché il problema l’ho riscontrato paradossalmente passando da polmone a guancia.
Il polmone mi grattava la gola, il guancia mi faceva usare meno liquido ma mi da questa sensazione di pesantezza..
Chissà se l'atom ha qualche problema, l’ho preso su sito italiano più che affidabile, però tentare non nuoce.
Cosa mi consigliate come non rigenerabile?!! Ed in più a questo punto sarà meglio aumentare la nicotina (svapavo a 3/4 mg ma come un drago) che magari è anche per quello il problema?!!
Grazie a tutti anticipatamente, voglio smettere con le cicche ma vorrei anche stare bene ???

 

[Fox70]

Utilizzi solo la Drag oppure hai altri dispositivi?

 

[kikodinoto]

La drag non la sto più usando per il consumo di liquido eccessivo.
Swag 2 con Nautilus gt! Ora con coil a 0.7 mesh ( ma senti già il ritorno del fastidio) e fino a ieri le 1.8

 

[Wortex]

Mi è capitato che a un certo punto ho iniziato a sentire una pesantezza del polmone che non avevo mai avuto, nemmeno con le peggiori serate di fumo con gli amici...
E ho diminuito lo svapo nuovamente in favore delle sigarette ed ora mi sento tra virgolette più tranquillo a fumare sigarette che ecig...
Ma ogni volta che fumo dopo mi sento in colpa...
Ho provato a cambiare composizione vg-pg
Ho provato ad abbassare la nico, a cambiare tipo di coil...
Le sto provando tutte guarda ...

La pesantezza che hai avvertito, come ti è stato detto, è normale, è capitato anche a me nei primi giorni, poi va ad affievolirsi.
Perchè hai abbassato la nicotina?
Se senti necessità dell’altra sigaretta può essere per questo motivo.
Vedo che sei di Agliana, quindi non molto lontani, se non fossimo in zona rossa ti farei volentieri da sponsor

 

[kikodinoto]

È che a me è capitato non nei primi giorni, ma dopo qualche mese....poi di questi tempi avere fastidì ai polmoni non è che ti dia proprio “serenità”...??
Te di dove sei?!!

 

[Wortex]

Sigarette tradizionali + elettronica?
Pontedera ?

 

[kikodinoto]

Si ambedue...ero arrivato a una sigaretta al giorno nel momento migliore

 

[Wortex]

Proprio ieri ho dovuto prendere un liquido perchè stavo finendo la scorta (il burley come il tuo), ho provato a scendere di nicotina da 9 a 6, non va bene.. troppo poca e troppo presto per diminuirla, oggi torno e riprendo la nicotina 9.
Se hai sentito la necessità della sigaretta tradizionale, credo, e sottolineo credo, sia stato per via della nicotina non sufficiente della e-cig.
Poi, come dice @Fox70, ci può essere la gestualità, il rituale e tutto il resto che può mancare..

 

[Sva3d]

Federico, possiamo riprovarci, nel senso che comunque l'organismo ed i polmoni devono disintossicarsi. Il lasciare e riprendere con le sigarette o entrambe le cose, svapare e fumare, può aumentare uno stato infiammatorio del polmone.
Ora quanto stai fumando, intendo sigarette normali, e quali?
Poi anche ci sarebbe da verificare un'intolleranza ad uno dei componenti. Di solito il PG o la stessa nicotina, che magari non lo avverti subito, ma si somma con il tempo fino a farti avvertire questa pesantezza.
Quando hai avvertito questo senso di pesantezza quanto svapavi e con cosa svapavi?
Giusto per capire un po' di più.
Fai attività fisica, sport in generale?

 

[kikodinoto]

Svapavo con drag e poi Nautilus, Nico 3/4, liquidi fatti da me ma anche acquistati!
Attività fisica poca, giocavo a calcio ma poi nascita del figlio + COVID + raggiungimento degli anni di cristo mi hanno bloccato!
Ora fumo 7/8 marlboro light al giorno, ieri con un po’ di svapo ne ho fumate 5,
Se non mi dessi freni arriverei a una decina circa!

 

[Sva3d]

Ok, grazie della risposta.
Io ti proporrei di, riportare tutto a zero ed iniziare con il solo Nautilus, coil da 0.7 Ohm, a 6mg/ml di nicotina.
La usi solo ed esclusivamente quando al suo posto accenderesti una sigaretta. La usi per 4/5 minuti e poi la spegni, il tempo necessario per stoppare e fermare l'astinenza da nicotina. Evita lo svapo compulsivo, non è il modo corretto di usare tali dispositivi, in generale.
Quali liquidi svapi?