Smettere di Fumare La Fate Troppo Facile

[Maxg67]

A me a dire il vero da quando ho smesso mi è rimasta una gestualità...
Quella di cercarmi le sigarette in tasca , è una mossa che ripeto due tre volte al giorno....

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[Fumolacodadelgatto]

Beh ci sta @Maxg67,io quando uso la pico normale skuonko come se avessi la squeeze.E quando faccio Scottish Roll lecco il cotone alla fine..

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eeeeeeeeeeee macarena!

 

[Smoods]

Beh ci sta...quando uso la pico normale skuonko come se avessi la squeeze.E quando faccio Scottish Roll lecco il cotone alla fine..

Oggi le comiche

Hanc Marginis Exiguitas Non Caperet

 

[BasilHawkins]

Non hai da scusarti.
Il tuo post pone l'accento su quanto potente possa essere la dipendenza dal tabacco e dagli additivi che vengono inseriti all'interno delle sigarette per potenziare l'effetto dipendenza.
Hai inoltre fatto notare come sia importante, soprattutto nella fase di consolidamento della decisione di passare allo svapo, la presenza di un qualcuno , in questo caso il forum con tutti i suoi partecipanti, in grado di supportare, e non solo tecnicamente, chi si possa trovare in momentanea difficoltà.
Grazie.

Conferno che il forum per me è stato ed è un gran supporto: tecnicamente per quei dubbi/ difficoltà che potrebbero anche scoraggiare dallo svapo e psicologicamente per poter condividere un'esperienza che è comunque importante e in alcuni momenti impegnativa. Il lato negativo, che ve lo dico a fare, è che contribuisce drasticamente alla SCIMMIA! Ma ben venga pure quella visto che è anch'essa una modo per stare lontani dalle catramose! (Anche se fino almeno al mese prossimo devo riuscire a tenerla a freno!).
Comunque le ecig attuali, e anche gli shop online e le consegne in un giorno, secondo me consentono davvero a chiunque lo voglia di smettere, anche ai fumatori più pesanti.

 

[Illusorio78]

Perché chi fuma le sigarette non ingrassa le multinazionali del tabacco e lo stato? E in più si fa pure del male!! Scusa ma chi sarebbero i coglioni...?


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Shadow ne son passati di eliquids sotto i ponti...oggi sono uno svapatore felice
Tutto il resto è mancia

 

[Shad0w]

Ottimo!!
Però l'appunto era quasi d'obbligo


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[Masojiro]

bon oggi sono 7 giorni che non tocco una bionda! e sono iper felice!

ho iniziato a svapare perchè un amico mi aveva fatto sentire il suo liquido alla vaniglia, quindi volevo provare pure io.. piano piano sono sceso con il numero di analogiche fino a toglierle del tutto senza nemmeno accorgermene (è vero che molto lo han fatto i liquidi della tabaccheria!).
E' il periodo più lungo in assoluto in cui non ho fumato (prima c'è stato solo un day hospital per un menisco 24h) in 13 anni che fumo... beh sono soddisfatto! non ho intenzione di ricaderci, certo la tentazione rimane sempre, anche se basta prendere la iStick e non pensarci!

non è facile, non sarà più facile, però devo dire che ho raggiunto un traguardo che non mi sarei mai immaginato, 7 giorni, conto i minuti, ora puntiamo ai 14 e poi si va verso i 21! vediamo se duro!

P.S. grazie al forum ho ricevuto molto supporto morale, anche se in maniera silenziosa, leggendo le esperienze altrui e vedendo i mille consigli tra lo smettere ed il sistemare la eCig come potesse piacere a me... ringrazio tutti!

 

[THX1138]

bon oggi sono 7 giorni che non tocco una bionda! e sono iper felice!

ho iniziato a svapare perchè un amico mi aveva fatto sentire il suo liquido alla vaniglia, quindi volevo provare pure io.. piano piano sono sceso con il numero di analogiche fino a toglierle del tutto senza nemmeno accorgermene (è vero che molto lo han fatto i liquidi della tabaccheria!).
E' il periodo più lungo in assoluto in cui non ho fumato (prima c'è stato solo un day hospital per un menisco 24h) in 13 anni che fumo... beh sono soddisfatto! non ho intenzione di ricaderci, certo la tentazione rimane sempre, anche se basta prendere la iStick e non pensarci!

non è facile, non sarà più facile, però devo dire che ho raggiunto un traguardo che non mi sarei mai immaginato, 7 giorni, conto i minuti, ora puntiamo ai 14 e poi si va verso i 21! vediamo se duro!

P.S. grazie al forum ho ricevuto molto supporto morale, anche se in maniera silenziosa, leggendo le esperienze altrui e vedendo i mille consigli tra lo smettere ed il sistemare la eCig come potesse piacere a me... ringrazio tutti!

Per paradossale che possa sembrare condividere un'esperienza un po' traumatica come rinunciare al tabacco aiuta a trovare motivazioni più forti. Molti anni fa ho partecipato ad un paio di sedute in un centro antifumo ricavandone un'impressione un po' penosa. E' molto meglio accapigliarsi per la resa di un atom e per il proprio liquido preferito e sfogarsi in un forum dove c'è molta gente che ha già fatto il tuo percorso. Il resto conta poco, ma imboccare questa strada in compagnia aiuta e anche molto...

 

[Zambrotta]

Dai che ce la fai.......io sono a circa 400 giorni dall'ultima analogica e non ne sento piu la mancanza....anzi.....quando uno mi fuma vicino mi da fastidio.....cosa che non avrei mai pensato di poter dire .......ho fumato per circa 22 anni ... [emoji85] [emoji85]

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[Masojiro]

diciamo che i momenti peggiori sono la mattina dopo il caffè della colazione, li è tosta, fortunatamente la tabaccheria è diventata un pezzo di famiglia, se prima era caffè->sigaretta- ora è caffè->la tabaccheria, senza non riesco a stare, però ripeto, già che mi tiene lontano dalle analogiche va benissimo, ne guadagno solamente

se posso consigliare qualcuno con la mia esperienza di poco più di 20 giorni di svapo: non comprare per smettere, ci avevo già provato negli anni passati, è una forzatura e come tutte le forzature finisce sempre male, io l'ho presa per il gusto del sapore e sono finito che non ho più toccato una bionda in quanto il gusto della eCig è infinite volte meglio, la parte dura è togliere l'abitudine, perchè al resto ci pensano i vari liquidi...