Smettere di Fumare Ho Ricominciato A Fumare, Chiedo Il Vostro Aiuto!

[terramia]

Ti ringrazio per il consiglio ma ora che ho ridotto la nico a 2 non voglio aumentarla poi non amo svapare di guancia. Saluti.

 

[terramia]

Purteppo fumo ancora le sigarette e quando svapo mi viene una terribile tosse così metto le sigarette elettroniche da parte il connubio puzzone ed ecg non va bene e non so che fare perchè non riesco a smettere di fumare e senza le sigarette elettroniche ho aumentato quelle analogiche. saluti Ermanno

 

[Sva3d]

Ciao Ermanno, vedo, con dispiacere che la situazione non è cambiata. Stai ritornando a fumare, non che avessi tu smesso, ma hai solo tentato non riuscendovi. L'uso di entrambe le cose è sbagliatissimo, forse è la centesima volta che con affetto sto qui a ripeterlo a te. Siamo persone adulte e consapevoli delle nostre azioni e di tutto quello che possono causare sia in positivo che in negativo. Se non parte dalla tua testa la volontà di smettere allora tutto il nostro aiuto è inutile. La tua è una fortissima dipendenza dal tabacco che va curata e presa in seria considerazione, non che tu non l'abbia fatto, ma quello che hai fatto non è bastato.
Questo tira e molla non ti porterà a nulla. Rifletti bene e fai la tua scelta. Per i miracoli mi devo ancora attrezzare. Con affetto ed un enorme in bocca al lupo per tutto. ?

 

[terramia]

So che vi sto deludendo ma appena mi rimetto un pò andrò al centro antifumo perchè come dite voi ormai ho una dipendenza dal tabacco.

 

[Sva3d]

Sì Ermanno, sono d'accordo con te. I vaporizzatori personali, nel tuo caso, non hanno avuto la giusta efficacia per smettere definitivamente di fumare, ognuno di noi è diverso.

perchè come dite voi ormai ho una dipendenza dal tabacco.

Ermanno qui siamo tutti ex-fumatori, parliamo con l'esperienza del vissuto di ognuno di noi. È come se fossimo su un Forum di ex-obesi, sempre di dipendenza si tratta, in questo caso dal cibo. Che tu non abbia la consapevolezza di accorgerti di questo, essendo tu stesso a chiederci tra le righe un aiuto, mi meraviglia un po'.
Scusami se sono, ancora una volta, diretto, ma le cose vanno dette per quello che sono.
Spero, anzi ne sono quasi sicuro, che un diverso approccio terapeutico possa essere vincente e farti smettere di fumare. Altrimenti pace, se per te è un modo per evadere, un conforto o quello che è, fai come ritieni più opportuno. A presto. ?

 

[Sva3d]

Ciao Ermanno @terramia, come va?

 

[terramia]

Giovedì mi opero di cataratte, continuo a fumare le sigarette poi sabato vado in una casa di cura e con lo psicologo affronterò il problema.

 

[Sva3d]

Grazie Ermanno per la tua risposta!
Ti faccio un grossissimo in bocca al lupo per l'intervento e per tutto il resto.
Come già sai, quando vuoi, tienici informati. Per qualsiasi altra cosa siamo sempre qui.

 

[Fox70]

Mi accodo a @Sva3d un enorme in bocca al lupo @terramia e tienici aggiornati.

 

[Marko]

Giovedì mi opero di cataratte, continuo a fumare le sigarette poi sabato vado in una casa di cura e con lo psicologo affronterò il problema.

Ciao Ermanno, fa sempre piacere sentirti. Per l'operazione alle cataratte è cosa buona che risolvi un problema scocciante. Per la questione delle sigarette mi dispiace ma come sai ci vuole una buona dose di volontà, consapevole che rispetto ad un tempo... eliminarle era davvero difficile, adesso con l'elettronica in definitiva si continua a fumare/svapare risolvendo il problema delle sigarette appunto. Se ci pensi prima era impensabile smettere di fumare senza privarsi del piacere di fumare, adesso invece no ed è un gran traguardo per tutti i fumatori. Poi ovvio un po' di tuo ce lo devi mettere. Ma questo in tutto. Prendi di nuovo la palla al balzo ed incomincia a diminuire un po' alla volta qualche sigaretta e riprendiamo a svapare. Piano piano si fa tutto, ma lo devi volere. Se lo fai dopo potrai sentirti solo meglio, sia fisicamente che mentalmente che il fumo come sappiamo agisce non bene su entrambe le parti. Per cui gambe in spalla e facciamo ripartire gli strumentini elettronici. Una mano da noi come sai è sempre disponibile