Smettere di Fumare Alla Grande

[Cry cry]

Ancora no andrò lunedì anche se il mio sentore è che sia la Nico alta

 

[Sva3d]

Se è la nicotina abbassala a 8 o 6 mg/ml, certo svaperai un po' di più, ma vediamo se è proprio la nicotina alta.
Inoltre indossi spesso la mascherina e parli molto?
Io lo sto notando da un po'. L'uso della mascherina non è salutare al 100%, specie se poi parli. Non sono un medico, ma dicono che vi siano problemi legati a questo, proprio per l'ambiente caldo umido che si forma.
Terzo, comprati delle pastiglie per la gola, le Benactiv Gola, sono ottime e bevi molta acqua, meglio se frizzante.
Se non migliora vai dal tuo medico di famiglia.

 

[Cry cry]

Si purtroppo indosso sovente la mascherina e parlo un sacco perché ho un negozio alimentari in centro con mio marito... provo a fare come dici tu @Sva3d anche perché sinceramente ho paura che per una boiata il medico mi fa fare il tampone

 

[Sva3d]

Come volevasi dimostrare. ?
Purtroppo la mascherina causa questi problemi. Mi sono confrontato con altri miei amici e persone ed hanno la stessa problematica. Immaginati il danno per chi fuma...
La mascherina è fondamentale per garantirci e garantire una alta protezione, possiamo farci ben poco se non i consigli che ti ho dato.
Molto meglio delle pastiglie, sarebbero le caramelle alla propoli.

 

[Cry cry]

Grazie mille ?

 

[Cry cry]

Aggiornamento ieri ho compiuto il mio mesiversario ?
Ho anche abbassato la nicotina a 6 e adesso svapo che è un piacere.
Infine l’odore delle puzzone puzza proprio?

 

[Utente 7978]

Fermati a 6 se ti trovi bene, non avere fretta, non farti prendere dalla smania di arrivare a 0?

 

[Cry cry]

Infatti per adesso non ho nessuna smania l’ho abbassata perché in qualche modo il mio corpo l’aveva chiesto ti ricordi che avevo chiesto come mai mi bruciava la gola? ecco il motivo?

 

[Utente 7978]

?

 

[Cry cry]

Mi vergogno tantissimo ma ieri notte ho ceduto alla tentazione...
Avevo fatto una grossa indigestione e sono stata malissimo e purtroppo con mio marito che fuma e le sigarette a portata di mano in bagno una catramosa l’ho accesa.
Mi faceva schifo ma la fumavo lo stesso