Consigli Non Trovo Soddisfazione

[koc83]

ciao a tutti , da 6 mesi ho smesso di fumare buttandomi sulle sigarette elettroniche , ma.... non riesco a trovare pace
mi spiego meglio , ho la kiwi 2 , luxe xr max , nautilus 3 e atom della innokin con box paramour e altre poddine .. il problema e che non riesco a trovarmi bene con nessuna è come se quando tiro non trovassi soddisfazione .
avete qualche consiglio ?

 

[Lux69]

Ciao, io non ho consigli da darti, di soddisfazioni, quando ne ho, poi svaniscono e faccio un passo indietro nella ricerca della "quadra"; a volte mi vien voglia di svapare base nicotinata e stop, senza piu' andare a cercare il gusto e l' hit che ho provato con la kiwi go o il liquido pronto; poi penso a 4 mesi fa quando fumavo 2 pacchetti al giorno..............e provo una grandissima soddisfazione........
Ecco, l'unico consiglio che mi sento di darti, e' quello di non demordere, l'aver smesso di fumare (almeno per me), e' un traguardo (o al momento un percorso) che mai avrei creduto possibile;se poi vuoi aggiungere altro, tipo cosa cerchi o cosa ti manca per trovar soddisfazione; ti manca il gusto degli aromi? il colpo in gola(l'hit), o quant'altro,cerca di dare piu' info cosicche' possano darti qualche consiglio, probabilmente avrai gia' fatto le tue prove,quali?
So' di nn esserti stato d'aiuto, ma e' quello che posso.

 

[koc83]

Ciao, io non ho consigli da darti, di soddisfazioni, quando ne ho, poi svaniscono e faccio un passo indietro nella ricerca della "quadra"; a volte mi vien voglia di svapare base nicotinata e stop, senza piu' andare a cercare il gusto e l' hit che ho provato con la kiwi go o il liquido pronto; poi penso a 4 mesi fa quando fumavo 2 pacchetti al giorno..............e provo una grandissima soddisfazione........
Ecco, l'unico consiglio che mi sento di darti, e' quello di non demordere, l'aver smesso di fumare (almeno per me), e' un traguardo (o al momento un percorso) che mai avrei creduto possibile;se poi vuoi aggiungere altro, tipo cosa cerchi o cosa ti manca per trovar soddisfazione; ti manca il gusto degli aromi? il colpo in gola(l'hit), o quant'altro,cerca di dare piu' info cosicche' possano darti qualche consiglio, probabilmente avrai gia' fatto le tue prove,quali?
So' di nn esserti stato d'aiuto, ma e' quello che posso.

ciao Lux , intanto ti ringrazio per avermi scritto e concordo con te con la soddisfazione di aver smesso di fumare , il mio è un problema di percezione probabilmente , non sento il colpo in gola anche alzando la nicotina (ora svapo a 6 di nicotina e prima fumavo 1 pacchetto di winston ) i gusti dopo poco non mi piaciono più e il tiro in sè non mi appaga come se non fosse abbastanza corposo.. spero di essere spiegato

 

[Lux69]

Aspettando qualcuno magari un po' piu' esperto di me, giusto per parlare.........
I liquidi io cerco di alternarli, io preferisco i tabaccosi, ma ho un nautilus alla menta a portata di mano giusto per.... far raffreddare il nautilus tabaccoso una pod alla frutta, "da passeggio", per brevi uscite di qualche ora...., tabaccosi piu' di un tipo, per alternarli, e al momento fumo solo sintetici.
Nicotina ho azzardato in questi pochi mesi a scendere drasticamente.... dopo il primo mese di usa e getta nico 20, scoperto il "mondo svapo", nico9 (come consigliatomi dal rivenditore fisico) per poi 6-4-2; usando quasi sempre i sali di nico, quindi il "colpo in gola" quasi nn so' neanche cosa sia......sicuramente scendere cosi' drasticamente non e' consigliato da nessuno, comunque cio' non mi comporta nervosismo o altri sintomi di astinenza da nico, anzi. Questo ad oggi, magari domani staro' svapando un macerato di tabacco su un rigenerabile a nico 10....... chissa'

 

[127sport]

Anche io sono un novizio, a me personalmente sono stati un insieme di fattori a darmi un senso di soddisfazione.
La sensazione di aspirare ed inalare del fumo pur se sotto forma di vapore e probabilmente anche una sensazione di temperatura legata a questo. Ma anche fondamentale per me è stata la sensazione del colpo in gola, mischiata alle precedenti.
E poi come giustamente ha detto Lux la soddisfazione di essermi astenuto dalle maledette sigarette, grande enorme soddisfazione.

Ci vuole motivazione, svapare non sarà mai la stessa cosa di fumare. Probabilmente le motivazioni ciascuno le trova o meno, se riesci non cedere all'infame vizio e cercala la soddisfazione, se non la cerchi non la trovi.
In bocca al lupo!

 

[Sva3d]

Sottoscrivo quanto già correttamente ti è stato già scritto. Ti dico che hai appena iniziato, 6 mesi non sono tanti ed il primo anno/anno e mezzo, di totale distacco dal fumo combusto, è quello più delicato per tanti motivi. La forza di volontà insieme alla seria voglia di cambiare vita sono le motivazioni più valide per continuare. Anche a me, nel primo anno/anno e mezzo, di momenti di "crisi" in cui nulla mi soddisfaceva più, ne sono capitati diverse volte. Ho risolto svapando di meno e facendolo solo quando arrivava al massimo l'astinenza da nicotina.
Inoltre, se ti stufano dopo poco i liquidi, cerca di ruotarne diversi all'interno della giornata. Va benissimo anche sola base neutra con nicotina insieme ad un altro liquido alla menta o un mix di menta e mentolo che accentua anche il colpo in gola facendoti percepire un maggiore colpo in gola.

 

[Pafran82]

ciao a tutti , da 6 mesi ho smesso di fumare buttandomi sulle sigarette elettroniche , ma.... non riesco a trovare pace
mi spiego meglio , ho la kiwi 2 , luxe xr max , nautilus 3 e atom della innokin con box paramour e altre poddine .. il problema e che non riesco a trovarmi bene con nessuna è come se quando tiro non trovassi soddisfazione .
avete qualche consiglio ?

la soddisfazione potrebbe derivare dal livello di nicoletta visto che fino a 6 mesi fa somministravi al tuo corpo una nicoletta combusta a 9 mg. Prova a salire ad 8 mg/ml e forse rimarrai soddisfatto dalla dose che ti arriva. Se non ricordo male, la nicotina stimola talune cellule del cervello che a seguito rilasciano dopamina e ti senti soddisfatto. PS non sono un medico

 

[Djanni]

Se posso dire la mia il mio primo periodo di astinenza da combuste, nella fase di transizione allo svapo cominciai con una zenith pro e un liquido tabaccoso quale back Is black della royal blend e mi piaceva tantissimo! Unico punto dolente era che in quel periodo mi sembrava che nessun aroma per quanto fantastico e soddisfacente a livello anche vaporoso non mi desse quel click a livello di hit di cui veramente necessitavo e premetto che fumavo un <15 di Marlboro light rollate al giorno e dopo aver fumato per 15 anni, giuro che non riuscivo a compensare quel bisogno viscerale di hit, tanto da portarmi a svapare scomposti a 15 di nicotina, e dopo molte ricadute e dispositivi quali voopoo pnp pod, con lo zenith 2 ho scoperto che avendo il tiro più chiuso rispetto al pro riuscivo a gestire leggermente meglio l'hit.
Dopo un po', complice qualche serata al pub niente da fare ci ero ricaduto.
Quando un giorno ho cominciato ad intestardirmi ho cercato di trovare nozioni, imparare e assimilare da chi ne sapeva di più, (e qui ringrazio i pilastri di questo forum con tutto me stesso) ho cominciato con i dispositivi rigenerabili primo di tutti Fev 4.5s+ yftk, ecco con quel dispositivo ero ripartito a 8 di nicotina ma aveva un hit talmente importante e un aroma così buono da farmi dimenticare anche di aver quella sensazione di necessità di rollarmi una paglia, per me quello è stato un punto di svolta, ora svapo a 4 e mi sento anche molto appagato! Anche cercare l'aroma giusto è molto importante, trovare un all day che non stanca non è facile all' inizio e ruotare come consiglia @Sva3d è molto importante per non stancarsi.
Spero che possa essere utile non solo a te la mia esperienza ma a chiunque altro leggerà sto papiro nel futuro scritto da un principiate dello svapo ed ex fumatore attempato se si può dire.

 

[Marco MMM]

Anch`io mi trovo spesso in quella situazione. Problemi di stress e problemi spesso legati alla bassa quantità di nicotina. Per tagliare la testa al toro e verificare cosa sta succedendo, consiglierei di acquistare qualche liquido pronto 10 ml (cercando di fare attenzione al "sintetico") a 18, il massimo in commercio. Controllare se la cosa funziona e, se ti prepari i liquidi, mai scendere per un po` di tempo al di sotto dei 16. Se il rischio è quello di tornare alla combustione, meglio abbondare in nicotina, che è la cosa da cui si crea la dipendenza.

 

[fede79]

Ma perché tutta questa paura della nicotina! Perché tutta questa demonizzazione ? Perché tutta sta smania di abbassarla quando è L'ultimo dei problemi.