@Ricky88 l'unica è il fai da te, mettiti con pazienza a leggere la sezione dei liquidi, purtroppo aiutarti sarà difficilissimo e lo sarà sempre più per chi vuole smettere, tu sei uno dei primi esempi.
I governi in tutto il mondo stanno cercando di incassare il più possibile, aumentando tasse o bannando (così tornano ad incassare sulle sigarette) i fumatori sono in aumento a livello mondiale, dopo anni che siamo riusciti ad abbassare il totale dei fumatori e oggi c'è una ripresa.
NOn vogliono che tu svapi, non preoccuparti della nicotina svapata, non è uguale alla nicotina bruciata, l'assunzione è diversa, l'effetto è diverso, la danno anche per l'alzheimer, figurati..
Duale? nooo, non hai smesso, quelle sono vigliacche.. te lo dice uno che ha smesso due volte per anni e per una dico una, piano piano si ritorna. figuriamoci duale, cioè svapare al posto di quelle chiamiamole inutili (pensi che non sappia quando??) Allora sì che l'assunzione di nicotina è alta.
Per aiutarti possiamo solo dirti fatteli da solo con mix semplici e avrai moooota soddisfazione in più, dovrai sbatterti? Certo!
Nessuno ha detto che smettere è facile, questo è solo il miglior metodo e il più facile, ma niente (per il momento) sostituisce l'apro il pacchetto accendo e fumo, riapro il pacchetto accendo e fumo,riapro il pacchetto accendo e fumo,riapro il pacchetto accendo e fumo ecc ecc.