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Lily78

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Salve a tutti! Primo post, quindi mi presento, dopo avervi letto con piacere da qualche mese.
Ho fumato sigarette per 10 anni circa, un pacchetto al giorno, poi smesso nel 2008 grazie al libro di Allen Carr. Ero felicissima, mi pareva di non essere mai stata una fumatrice, a parte le prime settimane poi non avevo più avuto cedimenti per anni. Finché nel 2016, complice un periodo un po' particolare (che sono consapevole essere un alibi!), durante una pausa tra colleghi ne chiedo una, pensando come sempre "va beh, è solo 1". Macché, ci sono ricascata in pieno. Solo che ricominciare dopo anni ti fa sentire veramente stupida e ti fa credere di aver gettato via l'occasione per smettere. Ho ricominciato e fumato sempre un pacchetto al giorno fino a settembre 2019, quando non so quale illuminazione (che ringrazio!) mi ha spinto ad entrare nel negozio di sigarette elettroniche. Tempo tre giorni non ho più toccato le analogiche. Gran soddisfazione e felicità. Poi poco prima di Natale la mia justfog cade e rompo il vetro...era domenica. Immaginate cosa faccio...mi compro un pacchetto di sigarette pensando che tanto non mi piaceranno. E invece mi piacciono...Da lì ne compro altri tre e alterno sigarette e svapo ma con una gran rabbia perché non voglio più fumare sigarette! Venerdì scorso ho finito l'ultimo pacchetto e ho detto basta, che non le avrei più comprate. Così è stato e mi sembra di essere tornata in carreggiata, svapo con piacere e soddisfazione come prima del fattaccio.
Però la paura di ricaderci rimane, quindi mi chiedevo se è solo un momento, una ricaduta, o se magari dovrei passare a una ecig diversa, più performante?
Ora ho una justfog q 16, svapo a 4 (partita da 6), prevalentemente dea calliope che ho visto essere il gusto che mi piace di più.
Una fialetta da 10 ml vedo che me la svapo in meno di due giorni.
Voi che fareste?
Scusate la lungaggine!
Grazie e un saluto!
 

The Doctor

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Purtroppo, te lo dico da ex fumatore, chi è stato fumatore non è mai totalmente fuori pericolo. Se riesci a stare lontano dalle catramose con il Q16 allora è ciò che fa per te. L'unico consiglio che ti posso dare è di tenere sempre un Q16 di scorta nel cassetto insieme ad una scatola di resistenze di ricambio ;)

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Lily78

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Mi sa che hai proprio ragione! Quindi, oltre a pensare alla sfortuna di avere conosciuto le sigarette devo anche pensare che sono molto fortunata ad esserne uscita grazie allo svapo! tengo botta!
 

grober

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Brava, tieni botta e magari riaumenta la nico se la paura della ricaduta è tanta. Per quel che mi riguarda durante il giorno svapo a 4.5
e la sera mi faccio qualche ml a 8 e per il momento mi va bene.
Tieni duro e buon svapo!
 

The Doctor

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Esattamente. Non ti preoccupare per la gradazione di nicotina, cerca di usare quella che ti serve per stare lontano dalle analogiche senza che ti dia fastidio (nausea, giramenti di testa, forte colpo in gola quando è troppa...). Tieni sempre a portata di mano la tua ecig e magari divertiti a sperimentare nuovi aromi, vedrai che riuscirai a tenere botta ;)(y)

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Iv3shf

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@Lily78 benvenuta su Sigaretta Elettronica Forum, stesso sbaglio che ho fatto io una decina di anni fa, avevo smesso e poi... cosa vuoi che sia una al sabato con gli amici, la gestisco tranquillamente, non è vero, un fumatore non smetterà mai di esserlo, purtroppop è così, il togliersi con lo svapo 5000 e rotti agenti cancerogeni è già un risultato incredibile fino a pochi anni fa!
Tieni duro!
 

Lily78

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Grazie a tutti del sostegno, mi è davvero utile sapere di non esser sola! Dite quindi che va bene continuare con la q16 o provo un altro tipo? Scusate se non è il posto giusto per questa domanda, se devo cambiare sezione sposto!
Complimenti per il forum :)
 

The Doctor

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Se sei davvero intenzionata a prendere qualcosa di nuovo, ma anche solo per ricevere qualche consiglio in più su kit o atomizzatori che potrebbero fare al caso tuo, apri pure una nuova discussione qui https://www.sigarettaelettronicaforum.com/consigli-su-strumentazioni.html

Magari tra le ultime richieste trovi già qualche consiglio interessante ;)

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