Toskyrun
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grazie per i commenti,
eppure continuano gli episodi in cui la mia pressione minima, da 75/80 che ho di base, sale a 90/95 dopo qualche seduta di svapo compulsivo...
ho diminuito la nico e allungato i tempi di attesa tra una svapata e l'altra, cerco di moderarmi e non tenere sempre il ciucciotto in mano. ( ho abbassato anche il consumo di caffè)
sicuramente l'autosuggestione in questi casi gioca un ruolo pesante. cercherò di non pensarci troppo!
( cmq dal medico ci andrò assolutamente)
eppure continuano gli episodi in cui la mia pressione minima, da 75/80 che ho di base, sale a 90/95 dopo qualche seduta di svapo compulsivo...
ho diminuito la nico e allungato i tempi di attesa tra una svapata e l'altra, cerco di moderarmi e non tenere sempre il ciucciotto in mano. ( ho abbassato anche il consumo di caffè)
sicuramente l'autosuggestione in questi casi gioca un ruolo pesante. cercherò di non pensarci troppo!
( cmq dal medico ci andrò assolutamente)
