orion91

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Ciao a tutti.
Mi chiamo Andrea, ho 44 anni e fumo da 27 anni.
Ho sempre fumato prevalentemente tabacco, quasi mai sigarette.
Nel mio caso combatto quindi, oltre la nicotina, anche le gesture della preparazione della sigaretta.
Convinto ormai a smettere ho comprato una box Alien 220w.
Sto utilizzando da quattro giorni circa liquido supreme biscotto, vaniglia, cocco a 0 nicotina.
Ho comprato anche lo stesso liquido a nicotina 3 e ogni tanto aggiungo.
Diciamo che uso il rapporto 1/3 nicotina.
Per ora devo dire ottimo il risultato, coadiuvato anche da una forte motivazione a smettere.
Sono molto soddisfatto
Il primo giorno è stato tragico
Il secondo meglio
Il terzo ormai i sintomi di astinenza sono passati sotto la convinzione di potercela fare.
Il quarto, oggi, mi sono iscritto a questo forum che leggo da un paio di settimane circa.
Saluti a tutti
Andrea


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:wavingyellow:
benvenuto!! grandissimo, concordo con te combattere anche contro la gestualità del farsi la sigaretta rende il tutto ancora più duro, io dopo una settimana che ho smesso completamente non ne sentivo più la nostalgia delle puzzone, ma ogni tanto mi chiedo ancora se sono ancora capace a rollarle!!
 

Giovi1965

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Ciao Andrea, benvenuto.
Permettimi di unirmi a chi ti suggerisce di alzare il livello di nicotina. A mio avviso è molto più importante ora che tu trovi piena soddisfazione nell'usare la e-cig piuttosto che pensare ad azzerare la nicotina.
Io fumavo 20/30 sigarette al giorno. Ho provato la e-cig di un'amica per 12 ore con nicotina a 0,9, mi piaceva svapare ma alla fine ho sentito la necessità di accendermi una sigaretta normale (e devo dire che il sapore non mi è piaciuto), mi mancava il mio normale livello di nicotina. Quando ho acquistato la mia e-cig ho preso un liquido con nicotina 1,6 e adesso sto svapando liquidi tra 1,4 e 1,8. L'obiettivo principale è non avere il desiderio delle sigarette normali e se questo ti viene, credimi da assiduo fumatore quale ero, è solo per l'astinenza da nicotina. Oggi sono perfettamente soddisfatto di svapare, non desidero minimamente le sigarette normali e sono felice :victorious: . Con il tempo e gradualmente ridurrò un po' il livello di nicotina, anche se non ho intenzione di portarla a zero. Non è la nicotina che provoca il cancro, ma ciò che si crea con la combustione.
Alla fine la nicotina è un alcaloide da non valutare così negativamente, secondo il mio punto di vista. Inoltre hanno scoperto che ha effetti positivi sulla memoria
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.
Come in tutte le cose dipende dalle dosi, anche la caffeina è un alcaloide e bersi 3 caffè al giorno va bene, berne 40 forse no, giusto? Perché rinunciare del tutto alla nicotina? "Assunta in piccole dosi, la nicotina stimola il rilascio di
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, oltre ad altri neurotrasmettitori come
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,
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e adrenalina.Tutto questo genera senso di euforia nel consumatore." :24:

P.S. tieni presente una cosa, ho letto da più parti che fumando le sigarette normali assimili il 90% della nicotina contenuta, svapando assimili il 25% della nicotina contenuta nel liquido. E' un aspetto che va considerato. E, nella mia esperienza ritengo che sia vero, se non fosse così, con quello che sto svapando dovrei trovarmi a saltare da un lampadario all'altro :lol:
 

Albe-cig

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@giovi1965 noto con molto piacere che sei soddisfatto del tuo PV... ottimo.. continua così che tra un pò ci mettiamo a rigenerare dai... :D
 

Giovi1965

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@giovi1965 noto con molto piacere che sei soddisfatto del tuo PV... ottimo.. continua così che tra un pò ci mettiamo a rigenerare dai... :D

si, si, ma prima devo finire le scorte di coil che ho già preso/ordinato .... 10 da 0,6 + 5 da 0,5 + 10 da 0,25 ... mi ci vorrà un po' ma poi, promesso, andrò di atom SMOK TFV4 micro che mi hai consigliato. :salute:
 

glonass

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Ma rigenerare che vuol dire?
Scusate l'ignoranza [emoji24]

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Albe-cig

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si, si, ma prima devo finire le scorte di coil che ho già preso/ordinato .... 10 da 0,6 + 5 da 0,5 + 10 da 0,25 ... mi ci vorrà un po' ma poi, promesso, andrò di atom SMOK TFV4 micro che mi hai consigliato. :salute:


èèèè no caro mio... la vuoi troppo facile.. :D.:D. hai praticamente una cartuccera di coil da sparare... :24:
dopo si passa direttamente al by ka-v6... vedrai che è come andare in bicicletta.. :3:
 

glonass

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Farsi la resistenza da solo (compreso cotone) arrotolando il filo in spire, ció lo puoi fare su atomizzatori prettamente rigenerabili o su testine apposite! Leggi sul forum sulle guide alla rigenerazione!


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Capito. Per ora mi vado ad informare, ma sono ancora in una situazione di fragilità e se combino qualche casino mi ritrovo nel panico.
È una settimana che non fumo più sigarette. Ho il terrore anche a provare altri liquidi che poi potrebbero non soddisfarmi.
Intanto mi informo.. thanks

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Albe-cig

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posso dirti che io ho avuto le tue stesse paure all'inizio e quindi non pensavo nemmeno a cosa significasse rigenerare ma pensavo a spipazzare con gusto... anche con i liquidi ho fatto la stessa cosa.. ne ho trovato subito uno che mi piaceva assai (a nico18) e quello ho tenuto... dopo circa 9 mesi di svapo, quel liquido tanto amato lo prendo ancora e ogni tanto me lo spippo.. nel frattempo ho provato altri liquidi e altre e-cig ma nell'emergenza basta che apro il cassetto e lo riprendo.. :67:
 

Giovi1965

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Anch'io sono nella fase di test dei liquidi .... con esiti diversi :D. a volte molto positivi (Flavourart RY4 e Ovale Black Old Tobacco che è troppo caro comunque), a volte soddisfacenti (Flavourart Cuban Supreme, Fumador Ultra Tobacco, Ovale Avana), a volte insoddisfacenti (Flavourart Latakia = legno affumicato, svapabile solo se stai mangiando tartine burro e salmone) e a volte orribili (American Stars Easy Rider = biscotto bruciato in forno, altro che tabaccoso!!!). Quest'ultimo non c'è verso di renderlo svapabile neppure mescolandolo con tutti gli altri :banghead:
Ma la ricerca continua .... del resto è difficile basarsi sulle valutazioni degli altri, i gusti sono troppo soggettivi. Bisogna sperimentare. E mi sa che prima o poi andrò in cantina a recuperare la scatola del piccolo chimico :DD
 

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