Opinioni su Consigli Su Dosaggi Di Nicotina

[Gianluca-Gym]

Faccio una piccola premessa:

Ho smesso di fumare a combustione svariate volte (fumavo sigarette fatte da me con il tabacco) restando senza fumare anche per 3 anni di fila, così dall'oggi al domani, solo con spirito di volontà senza riduzioni e compromessi.

In epoca passata ho utilizzato i primi dispositivi della PUFF e poi successivamente sono passato a un dispositivo a Wattaggio variabile con atomizzatore da polmone, utilizzando sempre nicotine alte ma, tiro MTL (guancia), constatando che, come tutti gli svapatori che conosco, stavo sempre attaccato.

Ultimamente fumavo circa 10-15 sigaretti Chesterfield al mentolo, poi sono passato nuovamente al digitale.

Inizialmente mi recai ad un rivenditore che mi consiglio di acquistare VAPORESSO GTX 40 con liquido da 18 ml di nicotina, diluzione 50/50 e resistenza da 0,6 ohm.

Avendo un tiro piuttosto violento, necessitavo una spinta di vapore superiore, pertanto ho inserito una resistenza da 0.3 ohm constatando che, oltre alla perdita costante di liquido dai fori di areazione (come anche riscontrato dalla precedente coil), il liquido si consumava velocemente e la batteria da 1500 m/Ampere si scaricava subito. Preciso di essere passato in 2 settimane da 18 di nicotina a 14, cmq in entrambe le gradazioni l'attaccamento al dispositivo era uguale e cmq il dispositivo non mi dava soddisfazione

Insoddisfatto dell'acquisto, viste le varie recensioni e discussioni dei vari forum ho acquistato TARGET 200 di Vaporesso con ITANK2, visto anche il prezzo d'acquisto, molto competitivo in web e la doppia batterie che mi dava la possibilità di arrivare a fine giornata.

Attualmente sto utilizzando una coil da 0,4 ohm e svapo dai 35 ai 50 watt, dipende dal momento della giornata con liquidi "fai da te" 50/50 da 13 di nicotina, aromi tabaccosi, con aria aperta a metà.

Acquisto soddisfatto, anche se sto cercando un drip-dip un po' più sottile, tipo quello da MTL.

Svapo 2-3 serbatoi da 8 ml (considerate che sto terminando il liquido 50/50, al prossimo ordine passo a 70/30), svapo di GUANCIA, ma credo di avere un tiro del tipo RDL, ogni tanto faccio qualche tiro a polmone ma è decisamente troppo forte, vista la gradazione ma non mi appaga in fattore gusto.

ARRIVIAMO ALLA DOMANDA.....

Da quando ho cambiato la sigaretta elettronica ho riscontrato catarro a tratti, avvolte mal di testa e soprattutto bruciori alla gola e una tonsilla dolorante.

Devo rifornirmi di liquido, vorrei capire che gradazione di nicotina prendere per evitare i sopra citati malesseri

Secondo il mio punto di vista svapare è più un passatempo e un piacere che una necessità.

Stavo pensando di scendere a 6 o addirittura a 3, ma non voglio cadere in errore, cosa mi consigliate?

Solitamente acquisto basi già pronte (VG/PG) da 1 litro e mi danno la nicotina a parte da miscelare.....

VI RINGRAZIO TUTTI PER I VOSTRI SUCCESSIVI CONSIGLI ED ESPERIENZE PERSONALI

 

[VaperShark]

Premetto che non ho capito molto bene se svapi di guancia o di polmone, mi sembra difficile svapare di guancia con una resistenza da 0,3 ohm e con quei watt, ma essendo abbastanza ignorante in materia (svapo polmonare) attendo gli altri che sapranno sicuramente consigliarti meglio, detto questo la nicotina da te utilizzata, considerando anche le sigarette che fumi, mi sembra veramente eccessiva perfino per uno svapo MTL, figuriamoci a quei wattaggi.
Solitamente non si va sopra i 3mg/ml di polmone.

Gli effetti avversi come ad esempio il mal di testa credo possano essere dovuti alla nicotina, lo faceva anche a me un annetto fa quando stavo ad 8 mg/ml con un device di guancia, poi scalando ho risolto. Ovviamente ti ho riportato la mia esperienza ma se i problemi sono seri o persistenti ti consiglio sempre di rivolgerti ad un medico.

Spero di essere stato utile, gli altri utenti molto più esperti di me sapranno darti migliori delucidazioni in merito.

 

[Sva3d]

Concordo con @VaperShark, ti stai affogando di nicotina e sinceramente non va per nulla bene.
Infatti i sintomi che descrivi sono imputabili all'eccesso di nicotina, vedi mal di testa ed eccessivo uso del dispositivo vedi gola infiammata.
Il massimo grado di nicotina in Flavour/Polmone è di 3 mg/ml perché di vapore ne inali 5 volte tanto rispetto ad un dispositivo da guancia.
Sicuramente questo tuo uso non corretto del dispositivo deriva dalla poca esperienza che hai in merito.
Gioca molto anche la testa di ognuno di noi poiché vaporizzare non sarà mai come fumare. Bisogna mettersi in testa che è un cambio radicale di vita, stessa dipendenza/vizio ma con dispositivi che sono oltre il 95% meno dannosi del fumo combusto.

Secondo il mio punto di vista svapare è più un passatempo e un piacere che una necessità.

Scusami, ma non mi è chiaro questo concetto.
Per me utilizzare questi dispositivi per la riduzione del danno è stato il modo migliore per staccare del tutto dal fumo combusto e farmi meno male, tanto meno male. Iniziai con una Justfog Q16, oggi ci sono le ottime Wenax M1 che gli danno due piste come portabilità, comodità e forse anche resa aromatica.
Dopo più di un anno è arrivata anche la passione e la voglia di aiutare anche altri fumatori, ma un passatempo lo è per altri motivi come rigenerare, prepararsi i liquidi etc. etc...
Quindi, ripeto, 3 mg/ml in RDL e non più.
Il mio consiglio è quello di passare ad un dispositivo da guancia ed usarlo con lo stesso timing di quando fumavi. Lì, 14 mg/ml ma anche 9 mg/ml vanno più che bene.

Ultimamente fumavo circa 10-15 sigaretti Chesterfield al mentolo, poi sono passato nuovamente al digitale.

Ecco, io avrei iniziato a 9 mg/ml di nicotina e magari avrei anche trovato un modo per vaporizzare un liquido che le ricordasse tanto, parlo delle sigarette mentolate.
Qui c'è una mia ricetta:

Ricetta - Ricetta Menthol-Cig - Sigaretta Elettronica Forum

Buonasera a tutti, vi lascio con una breve ma ottima ricetta per ottenere/simulare le sigarette alla menta. Con questo caldo, da panico, sarà il vostro aroma da svapare per l'intera giornata. Ecco a voi la ricetta: Burley LT 7% Oriental LT 1.5% Latakia Gran Reserve LT 0.7% Frozen Bones 1%...

www.sigarettaelettronicaforum.com

logicamente è per atomizzatori rigenerabili, ma può essere anche fatta con tabacchi estratti per sistemi non rigenerabili.

 

[FabTwo]

Da quando ho cambiato la sigaretta elettronica ho riscontrato catarro a tratti, avvolte mal di testa e soprattutto bruciori alla gola e una tonsilla dolorante.

Normale, quando si svapa a 13 mg/ml di nicotina su un dispositivo polmonare è già un miracolo che non ti appaiono tutti gli Dei dell'olimpo dopo ogni tank...

Secondo il mio punto di vista svapare è più un passatempo e un piacere che una necessità.

Un passatempo e un piacere sono fare delle passeggiate all'aria aperta e godersi la salute o al massimo collezionare monete o francobolli non di sicuro svapare...

svapo di GUANCIA, ma credo di avere un tiro del tipo RDL, ogni tanto faccio qualche tiro a polmone ma è decisamente troppo forte, vista la gradazione ma non mi appaga in fattore gusto.

Non puoi svapare di guancia su un dispositivo che non avrà mai il tiro ed il contrasto adeguato ed in questo momento sei totalmente privo di consapevolezza...

Stavo pensando di scendere a 6 o addirittura a 3, ma non voglio cadere in errore, cosa mi consigliate?

La cosa migliore è procurarsi un atomizzatore MTL da svapo di guancia ed incominciare a darsi una seria ridimensionata sulla nicotina, ad esempio puoi iniziare a scendere a 8 mg/ml e goderti lo svapo in serenità senza incorrere in problemi fisici e placando comunque la tua necessità di nicotina...