Smettere di Fumare Solo 36 H E Sono Felice Di Essere Passata Alla Sigaretta Elettronica

Isobel

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Ho fumato per circa 20 anni, anche molto quando compravo le sigarette nel pacco, fumavo diana blu e nel periodo in cui lavoravo se ne andavano via 2 pacchetti, poi nel 2011 son passata al tabacco, ho ridotto di molto fino ad arrivare a 15 sigarette al giorno. Son stata via 4 mesi e quando son tornata a fine novembre mi son convinta che smettere era la cosa migliore, in casa non fuma più nessuno (mamma e papà, sono giovani rispetto a me :p e hanno smesso da qualche anno, di colpo perchè han subito degli interventi) e io mi ritrovo a fumare fuori, al freddo e al gelo. Decido quindi la scorsa settimana di smettere mi documento un po', e decido di comprarmi una ego T (non so se ho fatto la scelta giusta ma leggendo qui e li per chi vuol smettere e iniziare è buona, poi magari ho letto solo cazzate :p ) cmq per star tranquilla mi compro un kit da due, 20 ml di liquido a nicotina 14 mg, il venditore voleva darmi gusti tabaccosi ma mi son rifiutata, ho maturato la decisione di smettere proprio per non sentirmi più quel gusto in bocca quindi opto per biscotto e cocco. Ieri è arrivato il mio pacco alle 15. Ho iniziato subito e ho fumato la sera, dopo il caffè una sigaretta. Oggi è stata davvero la prova più dura, pensavo di impazzire, di sentire la mancanza tanto da diventare nervosa e invece...NIENTE... non ci ho nemmeno pensato alla sigaretta, ho sgarrato ovviamente dopo il caffè due volte ma per tutto il giorno ho usato la mia elettronica. 36 h e senza nemmeno il minimo cenno di nervosismo, io sono soddisfattissima, passare da 15 a 2 è un traguardo che nemmeno credevo possibile, fino a ieri.
 

Zambrotta

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Ho fumato per circa 20 anni, anche molto quando compravo le sigarette nel pacco, fumavo diana blu e nel periodo in cui lavoravo se ne andavano via 2 pacchetti, poi nel 2011 son passata al tabacco, ho ridotto di molto fino ad arrivare a 15 sigarette al giorno. Son stata via 4 mesi e quando son tornata a fine novembre mi son convinta che smettere era la cosa migliore, in casa non fuma più nessuno (mamma e papà, sono giovani rispetto a me :35: e hanno smesso da qualche anno, di colpo perchè han subito degli interventi) e io mi ritrovo a fumare fuori, al freddo e al gelo. Decido quindi la scorsa settimana di smettere mi documento un po', e decido di comprarmi una ego T (non so se ho fatto la scelta giusta ma leggendo qui e li per chi vuol smettere e iniziare è buona, poi magari ho letto solo cazzate :35: ) cmq per star tranquilla mi compro un kit da due, 20 ml di liquido a nicotina 14 mg, il venditore voleva darmi gusti tabaccosi ma mi son rifiutata, ho maturato la decisione di smettere proprio per non sentirmi più quel gusto in bocca quindi opto per biscotto e cocco. Ieri è arrivato il mio pacco alle 15. Ho iniziato subito e ho fumato la sera, dopo il caffè una sigaretta. Oggi è stata davvero la prova più dura, pensavo di impazzire, di sentire la mancanza tanto da diventare nervosa e invece...NIENTE... non ci ho nemmeno pensato alla sigaretta, ho sgarrato ovviamente dopo il caffè due volte ma per tutto il giorno ho usato la mia elettronica. 36 h e senza nemmeno il minimo cenno di nervosismo, io sono soddisfattissima, passare da 15 a 2 è un traguardo che nemmeno credevo possibile, fino a ieri.
Ciao isobel.....tieni duro......se ti servono consigli qui ci sono tanti esperti in materia che ti possono dare tutto il supporto che cerchi......questo e' un mondo che va un po approfondito perche' le cose da sapere sono diverse e diverse sono le prove da fare per trovare quello che piu ti si addice .......mi raccomando resta lontana dalle catramose e buon natale;) ;) (y) (y)

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Isobel

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Ciao isobel.....tieni duro......se ti servono consigli qui ci sono tanti esperti in materia che ti possono dare tutto il supporto che cerchi......questo e' un mondo che va un po approfondito perche' le cose da sapere sono diverse e diverse sono le prove da fare per trovare quello che piu ti si addice .......mi raccomando resta lontana dalle catramose e buon natale;) ;) (y) (y)

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E' quella l'intenzione...non ne voglio toccare più, voglio smettere, sarà forse la volontà che mi sta aiutando o che al primo colpo ho trovato soddisfazione nell'elettronica, ma onestamente nonostante lo stress a cui sono sottoposta in questi giorni (ho un gatto malato e l'ansia a mille) sono tranquilla... lo faccio per me, per evitare conseguenze di salute.... tengo duro e.... qualsiasi consiglio è ben accetto ;)
 

Zambrotta

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Vedrai che fra qualche giorno ti accorgerai già di respirare meglio e di sentire di piu Il sapore del cibo .......poi ci sono liquidi per tutti I gusti....basta trovare quello che ti piace di piu....

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Gianluca V

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Chiara svapa svapa svapa, la sigaretta elettronica funziona quando io ho iniziato a svapare non ho piu' toccato una sigaretta fisica, (vedi lo smettometro qui sotto):victorious:
 

Isobel

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Vedrai che fra qualche giorno ti accorgerai già di respirare meglio e di sentire di piu Il sapore del cibo .......poi ci sono liquidi per tutti I gusti....basta trovare quello che ti piace di piu....

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Ne sono convintissima.... respirare meglio è una delle tante cose che mi ha spinta al passaggio!!! Si si so che ce ne sono per tutti i gusti, sono "nuova" ma ho mio zio e un'amica che hanno iniziato molto prima di me e molte cose me l'hanno spiegate loro, parto avvantaggiata ;)

Chiara svapa svapa svapa, la sigaretta elettronica funziona quando io ho iniziato a svapare non ho piu' toccato una sigaretta fisica, (vedi lo smettometro qui sotto):victorious:

Lo voglio anche io lo smettometro!!!! :p si svapo e se mi viene voglia svapo ancora.... e ancora e ancora fin quando non passa.... ce la faccio eccome in 36 h ho fatto un miracolo su me stessa
 

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Ne sono convintissima.... respirare meglio è una delle tante cose che mi ha spinta al passaggio!!! Si si so che ce ne sono per tutti i gusti, sono "nuova" ma ho mio zio e un'amica che hanno iniziato molto prima di me e molte cose me l'hanno spiegate loro, parto avvantaggiata ;)



Lo voglio anche io lo smettometro!!!! :p si svapo e se mi viene voglia svapo ancora.... e ancora e ancora fin quando non passa.... ce la faccio eccome in 36 h ho fatto un miracolo su me stessa

Vai Chiara! fatti la firma con lo smettometro così quando la vedi incrementare ti sentirai anche fiera di te stessa :bravo: (e farai bene!) ... mi unisco agli ottimi consigli che hai già ricevuto da @Gianluca V e da @Zambrotta dicendoti che "i tabaccosi" non hanno molto in comune con il "gusto" delle sigarette e se ti va di provarli fallo tranquillamente.
 

Isobel

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Vai Chiara! fatti la firma con lo smettometro così quando la vedi incrementare ti sentirai anche fiera di te stessa :bravo: (e farai bene!) ... mi unisco agli ottimi consigli che hai già ricevuto da @Gianluca V e da @Zambrotta dicendoti che "i tabaccosi" non hanno molto in comune con il "gusto" delle sigarette e se ti va di provarli fallo tranquillamente.

Eheheheh se capisco come metterlo volentieri... stavo pensando di fare qualche acquisto on line di gusti e liquidi magari uno in mezzo ce lo metto, anche se provando questi due presi nel kit mi sento più "portata" a gusti fruttati ;)
 

Zambrotta

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Se sai dove prenderlo on line fammelo sapere, io volevo sostituire il ce4 (che non è rigenerabile quindi devo necessariamente essere pronta quando schiatta) con un justfog 1453 che ho visto si trova ovunque on line quindi, non mi fa differenza prendere tutto da un posto, volevo prendere i liquidi di base e poi qualche gustino sfizioso cosi posso anche aumentare appena il gusto che vorrei fosse più marcato...ragazzi cmq stamattina avevo voglia di una sigaretta ma mi son imposta di non guardare nemmeno lontanamente il pacco di tabacco.... cavolo ero in giro per il mercato e mi è arrivata una folata di fumo... l'ho sentito all'aperto... sono tranquilla e mi sento soddisfatta, anche se magari adesso esagero un po' a svapare l'importante è restar lontana dal tabacco!!!
 

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