PAKY

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Non so più cosa buttare nei polmoni per non fumare più, fumavo 60 sig. al giorno, ora svapo e fumo circa 30 sig. [/FONT]
tra Mod. Atom e liquidi ho provato di tutto, a guancia, a polmoni, con e senza nicotina, [/FONT]
insomma...un capitale e non riesco a smettere.[/FONT]
magari qualcuno di voi ha una dritta [/FONT]:doh::doh::doh:
 

Lux4lux

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La prima domanda è a quanta nicotina svapi e con che atom?

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Cesga

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Come implicitamente suggerito da Lucio per smettere con il tabacco è necessario iniziare a svapare con liquidi contenenti una giusta dose di nicotina altrimenti la voglia di fumare non si placa.
 

PAKY

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dopo aver provato velocity, kennedy, tsunami, griffin 25.....e altri, per il tiro a polmoni ho preferito il no pity in bf, con nicotina max 1.5,
mentre per il tiro a guancia ho scelto lo strike 18mm della mad monkey, emow kangertech, nicotina max 4,
i liquidi tabaccosi non mi piacciono per niente, preferisco i cremosi.
La prima domanda è a quanta nicotina svapi e con che atom?

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cloud78

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Di base ci vuole la volontà! Hai già ridotto del 50% le sigarette che fumavi, attaccati alla ecig tutte le volte che senti l'esigenza di accendertene una.. usa dei liquidi differenti.
Se come hai detto tu svapi e fumi, può essere che dopo un pò ti stanchi del "sapore" del liquido che stai svapando e cerchi appagamento nella sigaretta!
Prova invece a cambiare liquido e cerca di ridurre ancora di più il "catrame", magari per adesso concediti solo quella dopo i pasti e giusto un paio durante il giorno.

Alcune persone riescono a chiudere con le analogiche fin da subito,altre probabilmente hanno bisogno di più tempo.
Già hai dimezzato ed è un ottima cosa, ma come detto ad inizio post, ci devi mettere anche un pò di buona volontà e continuare a ridurle fino ad eliminarle.
 
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Lux4lux

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dopo aver provato velocity, kennedy, tsunami, griffin 25.....e altri, per il tiro a polmoni ho preferito il no pity in bf, con nicotina max 1.5,
mentre per il tiro a guancia ho scelto lo strike 18mm della mad monkey, emow kangertech, nicotina max 4,
i liquidi tabaccosi non mi piacciono per niente, preferisco i cremosi.
E ci credo che non smetti! Sei in sottodosaggio impressionante di nicotina! Guancia almeno 14 nicotina e vedi che smetti! Io con 30 sigarette giornalieri sono partito da base 13,5 a cui poi aggiungendo gli aromi arrivavo a 12 effettivi.

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Ho provato con 6 nic è troppo pesante, con 4 nic ci riesco ma con tiro non lungo
E ci credo che non smetti! Sei in sottodosaggio impressionante di nicotina! Guancia almeno 14 nicotina e vedi che smetti! Io con 30 sigarette giornalieri sono partito da base 13,5 a cui poi aggiungendo gli aromi arrivavo a 12 effettivi.

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Lux4lux

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Perché continui a fumare anche sigarette, perciò ti sembra eccessivo. Porta almeno a 12 la nicotina e imponiti di fare qualche svapata quando ti viene voglia di sigaretta. Poi se ti resta te l'accendi. Però fallo a nicotina 12.

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ok ci proverò, grazie Lux
Perché continui a fumare anche sigarette, perciò ti sembra eccessivo. Porta almeno a 12 la nicotina e imponiti di fare qualche svapata quando ti viene voglia di sigaretta. Poi se ti resta te l'accendi. Però fallo a nicotina 12.

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Lux4lux

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Dai che ci riesci! Ce l'ho fatta io che ho una capacità di impegno nulla, figurati se non c'è la fai tu. Prendila con leggerezza, non farti problemi con la nicotina e svapa quello che ti piace senza pensare al quantitativo, che tanto sia la nico che la quantità la abbasserai automaticamente!

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