Smettere di Fumare Voglio Smettere Di Fumare, Consigli?

[AS9]

Salve a tutti
sono nuovo del forum, e come da titolo vorrei consigli su cosa acquistare per poter iniziare a smettere di fumare
Premetto che non sono completamente sprovveduto, in quanto ho letto un bel po di notizie, conosco la differenza tra tiro di guancia e di polmone e ho da circa un paio di settimane ho acquistato una joytech Penguin con resistenza da 0.6 ohm, con la quale svapo un liquido ry4 da 6mg riuscendo a fare solo tiri di polmone, se provo di guancia mi da un forte bruciore alla gola e tosse.
La cosa peggiore sta nel fatto che non riesco comunque ad abbandonare le bionde, in quanto non mi da molta soddisfazione, sentire la tirata piena, anche abbastanza fumosa, non da nebbia fitta in valpadana, ma qualcosa che non mi faccia sentire la mancanza della bionda. e come dosi di nicotina vanno bene i 6mg? o forse o meglio aumentare a 9 o 12?
Premesso che fumo circa 20 Marlboro al giorno, avete consigli da darmi su cosa magari acquistare per cercare davvero di smettere di fumare? e soprattutto, perché per smettere di fumare e consigliabile il tiro di guancia?
diciamo che ho un budget di circa 50€ e che al momento non posso acquistare su store on line ma solo fisici, in quanto mi trovo in francia, e se e possibile vi linko il sito cosi magari potete dare un occhiata voi stessi per indicarmi bene la giusta via.

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questo e il sito,

grazie mille a tutti quelli che mi risponderanno

 

[Albe-cig]

ciao Max, io ho fatto il tuo stesso passo circa 2 anni fa e non tocco più una sigaretta.. ti posso consigliare un Justfog Q16 che ha un prezzo onesto e un'atom con tiro di guancia ad aria regolabile, io personalmente quando ho iniziato ero a 9 di nico ma non avevo completamente smesso, poi ho deciso di aumentare e praticamente svapo a nico 16/18 alla sera, dopo cena, dopo caffè, aperitivi, toilette ecc ecc, invece all day ho una e-cig a nico 10/12/14 (dipende da come mi alzo)...

a decidere se la nico è poca o troppa è il tuo stesso fisico.. se ti ritrovi spesso attaccato al pippotto e continui a sentire il bisogno di una sigaretta allora significa che è bassa, viceversa se inizia sentire i classici sentori da "troppe sigarette", mal di testa, giramenti, tensione ec ecc ecc.. in questo caso è alta...

guardando nel sito che hai linkato ho trovato anche questo ottimo kit
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[AS9]

grazie mille per la risposta, e grazie per le informazioni sulla nicotina.
per quanto riguarda il kit, volendo invece fare una cosa più personale, magari con una batteria regolabile, avevo pensato ad un Nautilus x, magari con adattatore da 4 ml, visto che il Penguin ne ha uno da 8,8 ml mi sentirei perso, che batteria potrei abbinare, anche se dovessi aumentare un po il budget, e cosa dovrei comprare oltre ovviamente alla batteria e al Nautilus x? ci sono altre parti?

 

[Albe-cig]

a bè allora se la metti così io ti consiglio la Pico 75w (box) e come batteria (cella) 2 sony vtc6, da aggiungere hai solo le testine di ricambio per l'atom e un caricabatterie esterno tipo netgear i2 perchè a caricare dalla box non è molto consigliato in quanto andrai ad accorciare la vita della cella e comunque so che altri utenti hanno "fuso" la box

il nautilus x è un buonissimo e pluritestato atom

 

[Sissi192]

Tranquillo i consumi di liquido del nautilus rispetto al penguin saranno irrisori. Mi ha lasciato basita il discorso sul tiro di polmone che va liscio e quello di guancia che ti fa tossire.. dovrebbe proprio essere il contrario.. mi spiego, col tiro di polmone aspiri direttamente in gola molta più quantità di vapore, quindi più quantità di nicotina, quindi senti più colpo in gola, quindi chi svapa di polmone abbassa la nicotina drasticamente. Ecco il nautilus x è sicuramente per un tiro di guancia, (prima trattieni il vapore, relativamente poco rispetto ad un atom polmonare, e poi lo butti giù, come quando fumavi) anche se la regolazione dell'aria è abbastanza variabile. Una buona batteria (se è questo che volevi sapere) è la Sony vtc6 o 5a. Però anche un economicissimo kit justfog è un ottimo prodotto. Ormai gli entry level sono tutti buoni...

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[AS9]

innanzitutto grazie dei consigli, gentilissimi.
poi vorrei chiedervi, mi e stato proposto un pack con Nautilus x, box Mini TC MOD - Vaporesso e scatola da 5 resistenze aggiuntive a 69,90€, cosa ne pensate? quale differenza tra questo box e il pico 75w? quale dei due potrebbe essere meglio? anche perché prendendo il pico invece di questo alla fine la differenza sarebbe di soli 7€, 76€ pico contro 70€ vaporesso.
Scusate se rompo ma voglio davvero qualcosa che mi dia una mano a smettere e non vorrei buttare soldi per niente per questo chiedo consigli a chi sicuramente e più navigato di me

 

[Albe-cig]

l'unica cosa che ti fa veramente smettere di fumare è il liquido, in quel range una box bene o mele vale l'altra..

 

[AS9]

perfetto, quindi una vale l'altra, e allora visto che hai sollevato la domanda, che liquidi consigliereste? al momento uso uno RY4 Circus, che non e male, da 6 di nico, ma se ho capito bene e meglio aumentare un po

 

[Albe-cig]

la questione liquidi è particolarmente soggettiva e non si può dare un consiglio mirato, i gusti sono gusti..

qui c'è l'apposita sezione..
http://www.sigarettaelettronicaforum.com/eliquids-discussioni-generali.html

 

[Sissi192]

Per la nicotina devi provare diverse gradazioni... Poi ogni atomizzatore dà sensazioni differenti quindi attrezzati con boccetteFacci per provare i mix. Magari anche solo da 10ml così mentre fai le tue prove non sprechi basi con nicotina. Personalmente per la box ti consiglio la Pico 75w. Col nautilus x sopra è davvero un setup piccolo piccolo. Non meno importante è il metodo di alloggiamento della cella (batteria). Si infila nella box svitando un tappo quindi non ci sono rischi di rovinare il rivestimento della cella mentre la tiri fuori per ricaricarla o la infili. È molto pericoloso rovinare il rivestimento di una cella. E siccome è consigliabile caricarle esternamente, toglierla dalla box è un'operazione che si fa giornalmente (con alcuni atomizzatori anche più volte al giorno... Per cui è la Pico!).

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