Paolo da quello che ho letto hai abbandonato le combuste da circa due mesi scarsi e sei andato a nicotina zero una decina di giorni fa...Non è una questione di avere voglia di sigarette o meno, il catrame e il monossido di carbonio grazie al cielo saranno solo un brutto ricordo ma è chiaro che il tuo organismo era abituato a convivere con la nicotina delle combuste con conseguente dipendenza per poi passare al liquido contenente nicotina ( ben diversa da quelle delle combuste ) e in un baleno decidi di passare a nicotina 0... Ora è palese che tu non riesca a gestire i tempi di svapo perchè non sarai mai soddisfatto...A nicotina zero un ex tabagista ci arriva dopo qualche anno perchè deve essere tutto graduale e consapevole...Chiediti perchè non riesci a gestire le sessioni di svapo...Cosa non ti appaga ? Cosa ti aspetti ora dallo svapo? A quanta nicotina svapavi prima di andare a 0? Contare i puff è abbastanza ridicolo e soprattutto non serve a nulla...Si svapa quando si ha voglia, non c'è una regola, i tempi li decide il tuo corpo e se in una sessione di svapo si è completamente appagati dalla restituzione del vapore, dall' aroma e dal colpo in gola che si desidera non si ha bisogno di altro.
