Smettere di Fumare Iqos Non Fa Smettere, Anzi

[Keanu Reeves 00]

Buongiorno,
Ho quasi 22 anni, ho iniziato a fumare Iqos a novembre dell’anno scorso perché fumare qualche sigaretta al giorno non bastava più (fumavo da un annetto).
Risultato? Ora fumo di media 30 heets al giorno, se esco e rientro tardi arrivo tranquillamente a più di 50.
E naturalmente fiatone costante (non riesco a correre più di 5 minuti) e tosse forte cronica con catarro, oltre ad una spesa folle.
Però non riesco a stare senza perché sono totalmente schiavo.
E menomale che non l’iqos non doveva fare così male…

 

[GioGio]

La Iqos è un riscaldatore di tabacco ed è un prodotto che qui su SEF non viene preso in considerazione non essendo un PV (Personal Vaporizer - Vaporizzatore Personale, tradizionalmente chiamato appunto "sigaretta elettronica").
Secondo molto studi scientifici i riscaldatori di tabacco si trovano in una via intermedia tra le sigarette tradizionali e i PV.
Qui sconsigliamo vivamente sia l'utilizzo dei riscaldatori di tabacco e ancora di più e assolutamente quello delle sigarette tradizionali.

Se vuoi fare un pensiero riguardo ai PV sappi che in questi prodotti non esiste tabacco ma una miscela liquida formata da VG (Glicelrina Vegetale), PG (Glicole Propilenco) e aromi; quello che viene inalato non è fumo, un’agglomerazione di microparticelle solide, ma vapore che è un mezzo sicuramente molto più compatibile con le capacità e le caratteristiche organiche dei polmoni e dei bronchi.

 

[Keanu Reeves 00]

Ho provato anche le sigarette elettroniche per smettere con l’iqos, ma il risultato è stato che fumavo ancora di più… non la mollavo mai…

 

[GioGio]

Ci vuole costanza e pazienza, la nicotina dei PV viene assorbita lentamente dall'organismo in modo simile a quello dei cerotti o delle pillole delle terapie antifumo tradizionale, al contrario della nicotina delle combuste o dei riscaldatori che viene assorbita a picchi, che poi sono quelli che ti danno quella sensazione di sazietà. Devi quindi avere la costanza e la perseveranza di permettere al tuo corpo di abituarsi alla nuova tipologia di assunzione.

Se sia i PV che i riscaldatori non ti permettono assolutamente di trovare una sorta di equilibrio il mio consiglio è uno solo, se vuoi fare un favore alla tua salute, ovvero quello di rivolgerti ad un buon medico e cercare di affrontare, sotto suo consiglio e sorveglianza, una terapia antifumo tradizionale basata su cerotti o pillole.

 

[Snowden]

Ho provato anche le sigarette elettroniche per smettere con l’iqos, ma il risultato è stato che fumavo ancora di più… non la mollavo mai…

Questo potrebbe essere dovuto ad un quantitativo di nicotina troppo basso, almeno inizialmente.

 

[Keanu Reeves 00]

Ci vuole costanza e pazienza, la nicotina dei PV viene assorbita lentamente dall'organismo in modo simile a quello dei cerotti o delle pillole delle terapie antifumo tradizionale, al contrario della nicotina delle combuste o dei riscaldatori che viene assorbita a picchi, che poi sono quelli che ti danno quella sensazione di sazietà. Devi quindi avere la costanza e la perseveranza di permettere al tuo corpo di abituarsi alla nuova tipologia di assunzione.

Se sia i PV che i riscaldatori non ti permettono assolutamente di trovare una sorta di equilibrio il mio consiglio è uno solo, se vuoi fare un favore alla tua salute, ovvero quello di rivolgerti ad un buon medico e cercare di affrontare, sotto suo consiglio e sorveglianza, una terapia antifumo tradizionale basata su cerotti o pillole.

Ho provato i cerotti, sono riuscito a diminuire un po’ (da 30 a 15-20), ma non a smettere completamente, quindi amen, spero che l’iqos non faccia così male… poi non ho fumato così tanto per rischiare già qualcosa di grave

 

[Sva3d]

Fumare fa male, punto!
Che siano sigarette combuste o heets sono le mille sostanze nocive e cancerogene che ci mettono dentro ad essere il problema.
Per le sigarette c'è la combustione, ma per le heets c'è la carbonizzazione che fa male lo stesso.
Hai presente quanto bruci il pane dei toast? Ecco quello che succede alla tua heet e quello che inali.
I vaporizzatori personali non sono aria di montagna ma sono dei dispositivi per la riduzione del danno da fumo combusto.
La riduzione e dell'ordine del 95% in meno, come danno.
Noi tutti qui siamo ex fumatori, che hanno fumato per anni, quindi ti capiamo benissimo.
Ti possiamo dare consigli su come migliorare, ma la vita e la volontà di smettere è tua.
Fumare fino a 50 heets, per me, è come darsi una martellata sui ........ polmoni!
Poi fai tu.

poi non ho fumato così tanto per rischiare già qualcosa di grave

Scrivere questo vuol dire che non si ha contezza del danno che ci stiamo arrecando. Lo abbiamo fatto anche noi, non siamo dei santi, ma ci siamo accorti che stavamo facendo la più grande stupidata della nostra vita.

 

[Keanu Reeves 00]

Ma lo so anche io che fa male, infatti ho già gli effetti… dico solo che mediamente uno si ammala dopo una vita che fuma, non dopo 1 anno. Quindi devo smettere e ho tempo davanti per farlo, anche se purtroppo le tentazioni sono tante…

 

[Sva3d]

dico solo che mediamente uno si ammala dopo una vita che fuma

Non vorrei fare il menagramo, ma non siamo tutti uguali.

Quindi devo smettere e ho tempo davanti per farlo, anche se purtroppo le tentazioni sono tante…

Fallo quando sei veramente convinto o quando ti verrà la strizza ai paesi bassi.
Prima lo fai e meglio è.
Qui noi siamo pronti a darti una mano per smettere nel migliore dei modi e senza usare roba che ti sovraccarica di nicotina con il risultato che sei in astinenza e fumi come un dannato.
Nei precedenti post ti hanno spiegato correttamente quale è l'assorbimento, da parte dell'organismo, della nicotina vaporizzata e di quella combusta ed hanno anche iniziato a darti consigli sulle eventuali soluzioni.
Quindi cosa possiamo fare per te?

 

[Keanu Reeves 00]

Deve partire da me la scelta di smettere, purtroppo in tanti me l’hanno già detto… anche perché fumo anche altro e infiammo ancora di più i miei polmoni… sembrerà stupido ma per il momento il piacere che mi dà, la voglia e il bisogno costante di quella roba sono superiori alla paura di ammalarmi… sicuramente più avanti riproverò con la sigaretta elettronica e spero che funzioni. Però è stato utile leggere queste cose, quindi grazie