Smettere di Fumare Ce la devo fare!

[loreta]

ciao forum oggi nella mia email c'era un vostro messaggio dove mi si chiedeva come mai non partecipo più alle discussioni nel forum pertanto ho voluto scrivere e lo faccio qui per raccontarvi la mia esperienza....ho incominciato a svapare circa 5 mesi fa i primi due giorni ho anche fumato due sigarette al giorno poi solo sigaretta elettronica...i liquidi erano di nicotina 18....dopo qualche mese sono passata a 12 e poi a 8 e 6....alla sera smettevo di fumare verso le 8 e 30 e mettevo in carica le sigarette anche se stavo sveglia fino a mezzanotte....un mese fa dopo essermi un po incavolata con la sigaretta elettronica che a volte non funzionava ed a volte faceva ingerire liquido...mi sono detta ...come faccio la sera posso rinunciare al fumo anche durante al giorno ed ho deciso di non fumare anche durante il giorno. PERTANTO è UN MESE CHE NON FUMO NE SVAPO...qualche volta mi manca considerando che mio marito mi fuma vicino ..ma non intendo mollare

 

[Xciurax]

Re: Ci provo... Mi date una mano??

ciao forum oggi nella mia email c'era un vostro messaggio dove mi si chiedeva come mai non partecipo più alle discussioni nel forum pertanto ho voluto scrivere e lo faccio qui per raccontarvi la mia esperienza....ho incominciato a svapare circa 5 mesi fa i primi due giorni ho anche fumato due sigarette al giorno poi solo sigaretta elettronica...i liquidi erano di nicotina 18....dopo qualche mese sono passata a 12 e poi a 8 e 6....alla sera smettevo di fumare verso le 8 e 30 e mettevo in carica le sigarette anche se stavo sveglia fino a mezzanotte....un mese fa dopo essermi un po incavolata con la sigaretta elettronica che a volte non funzionava ed a volte faceva ingerire liquido...mi sono detta ...come faccio la sera posso rinunciare al fumo anche durante al giorno ed ho deciso di non fumare anche durante il giorno. PERTANTO è UN MESE CHE NON FUMO NE SVAPO...qualche volta mi manca considerando che mio marito mi fuma vicino ..ma non intendo mollare

Complimenti sinceri e.... non abbassare la guardia Loreta ti raccomando

 

[Marko]

Grande Lore, devi essere molto forte di volontà. Ottima cosa.
Mi raccomando o meglio ci raccomandiamo continua così...
e se proprio non riesci, compra un'altra e-cig dove non si beve...

Fatto ciò ti consiglio anche un'altra cosa.


Regala una pure a tuo marito.

Ti ringrazierà.

 

[Xciurax]

Grande Loretta devi essere molto forte di volontà. Ottima cosa.
Mi raccomando o meglio ci raccomandiamo continua così...
e se proprio non riesci, compra un'altra e-cig dove non si beve...

Fatto ciò ti consiglio anche un'altra cosa.


Regala una pure a tuo marito.

Ti ringrazierà.

Quoto al 100%

 

[loreta]

purtroppo mio marito non smetterà mai di fumare..non c'è la volontà ne la voglia di smettere...(fuma Marlboro rosse in quantità industriale)quando fumavo con le e-cig mi criticava e gli dava fastidio perfino l'odore dei liquidi

 

[Marko]

Brutta storia... :-?
Secondo me gli ci vuole qualche eliqud veramente tabbaccoso (quelli organici estratti dal tabacco) con 18 mg di Nico e magari anche con uno strumentino ad hoc.
Poi ti faccio vedere come corre...
L'importante è riuscire a farglielo assaggiare.

Magari fagli vedere anche questo video... possibile che si ravveda...

Buona triste visione. :-?

 

[Purplesmoke]

Bravaaaa!! Complimentiii..veramente!! se hai voglia potresti raccontarci un po' di step del tuo percorso, quello che hai provato, testate ai muri comprese (un po' di dettagli insomma). La tua testimonianza potrebbe essere utile ad altri che vogliono abbandonare le bionde (senza impegno, chiaramente). Quoto 100% commenti di @Marko e @xciurax..
Ultimo step: convinci tuo marito!! Dai, ce la puoi fare, sicuramente sei una donna determinata..sei arrivata fin qui!! E poi , noi donne sappiamo usare le armi giuste al momento giusto

 

[Markvaping68]

purtroppo mio marito non smetterà mai di fumare..non c'è la volontà ne la voglia di smettere...(fuma Marlboro rosse in quantità industriale)quando fumavo con le e-cig mi criticava e gli dava fastidio perfino l'odore dei liquidi

Se non c'è almeno un minimo di volontà di smettere... è effettivamente difficile... per non dire impossibile. Io fumavo 60 sigarette al giorno. La volontà l'avevo... ma con quella mostruosa quantità che fumavo se non avessi avuto l'alternativa della sigaretta elettronica a quest'ora starei ancora fumando.
Potresti tentare questa strada però. Essendo tuo marito conoscerai bene i gusti che predilige. Immaginiamo che sia un amante della menta. Prendigli un liquido alla menta con contenuto di nicotina a 18 mg/ml... e come "promessa" tra marito & moglie gli chiedi di continuare tranquillamente a fumare il suo treno di sigarette (senza pretendere di ridurle).... MA... prima di ogni sigaretta deve farsi una decina di tiri dalla sigaretta elettronica. Secondo me prima o poi si accorgerà che quello che gli da la sigaretta analogica, glielo da tranquillamente la sigaretta elettronica. Ti dico di partire da aromi noti come menta, frutta, gomma da masticare, liquirizia perchè devi considerare che il fumatore accanito ha i sensori gustativi (odore e sapore) sballati e non è in grado di percepire sapori particolarmente sofisticati di alcuni aromi. I tabaccosi "finti" (stile Flavourart) al fumatore accanito fanno semplicemente ridere perchè non hanno realmente il sapore del "tabacco" carbonizzato. Li potrà apprezzare non prima di un anno (come sta capitando a me) dall'aver smesso di fumare, quando cioè le papille gustative non più "martoriate" dal fumo di tabacco si sono "risvegliate".
Direi che se gli piace la menta hai grande possibilità di riuscire nell'esperimento. Nel caso, se vuoi rendergli la menta bella forte, potresti acquistare in farmacia una confezione di "cristalli di mentolo". Son da maneggiare con i guanti o con le pinzette metalliche perchè sono molto concentrati. In una boccetta da 10 ml ci infili mezzo cristallo di mentolo (in genere sono lunghi circa 2 cm). Chiudi la boccetta e agiti energicamente (oppure metti in ammollo in bacinella contenente acqua calda) per favorire lo scioglimento del cristallo. In questo modo gli verrà una menta effetto "rinculo" stile "Fracchia la belva umana" (mentre impara ad usare il mitragliatore) che sicuramente gradirà con molto piacere.
Ricordati che la dipendenza dal tabacco deriva prevalentemente dalla nicotina (se non addirittura dalla SOLA nicotina). Catrame, monossidi e merde varie contenute nel fumo da combustione tabacco (specie da quello "anonimo" della sigaretta) non creano dipendenza.