Il calcolatore si è avvicinato a quanto avrei dovuto iniziare con i milligrammi di nicotina e secondo me ci ha beccato in pieno, nel senso che io ho iniziato a 9mg poiché fumavo circa 16 sigarette al giorno di camel blue.
Ma dopo una decina di giorni aumentai a 12mg, la voglia di fumare una sigaretta sparì totalmente ma in compenso sentivo che era eccessivo svapare a 12mg. Ritornai a 9mg ed ho tenuto duro per un mese. Poi sono passato al polmonare riducendo a 6mg di nicotina, quando dopo due settimane ripresi a svapare in MTL 9mg di nicotina erano eccessivi. Quindi ho ridotto a 6mg di guancia. Ripreso dopo un mese con il polmonare e 6mg erano troppi, quindi scesi a 3.6mg e così sono rimasto sino ad oggi anche con il tiro di guancia e tabacchi organici. Nel frattempo sono passati 6 mesi da quando ho smesso totalmente di fumare.
Ora ho comprato un liquido fruttato il Mint Leaf serie Pacha Mama ed ho messo solo 2mg di nicotina poiché l'effetto ice che ho mi soddisfa maggiormente. Poi si vedrà!
Tutto questo è accaduto naturalmente senza fare alcuna tabella di marcia. Dimenticavo ho ripreso a fare sport da un mese e mezzo e la voglia di svapare è diminuita rispetto a prima ed anche di molto, ma comunque non mi sogno assolutamente di smettere, perché quando mi è capitato di stare tre ore e mezza senza svapare dopo comunque la voglia/dipendenza c'era non in maniera eccessiva ma la sentivo.