NanShan
Utente SEF
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aggiornamento dopo i primi tre mesi di svapo... considerando che non ho iniziato a svapare con lo specifico intento di smettere di fumare...
volevo semplicemente ridurre il numero di sigarette giornaliere, che ormai erano arrivate a superare il pacchetto
dopo una iniziale graduale discesa a 10-5-4-3 sigarette, ormai l'unica sigarette che ho veramente voglia di fumare è quella del mattino dopo il caffè. quindi ormai fumo 1, max 2 sigarette al giorno
le altre non mi mancano e, anzi, preferisco di gran lunga una bella svapata
certo però ho aumentato notevolmente le ciucciate e i ml giornalieri, sono sui 4/5 ml al giorno @9 mg nico
benefici sensibili: odori più marcati, bocca non impastata (anche se sto avendo un po' di problemi alla lingua che sento spesso "irritata")
non mi sembra di aver migliorato un gran che la capacità polmonare
sono quindi molto soddisfatto e sono certo che qualora decidessi di elimnare anche le 1-2 sigarette, lo potrei fare con il minimo sforzo.
mi sono però reso conto che la dipendenza psicologica da ecig è forse più forte che quella da analogica: mentre prima avevo l'ansia da "sigarette finite" (che gestivo facilmente avendo un pacchetto di scorta in macchina, uno a casa e uno in ufficio) ora sono in ansia totale da malfunzionamento ecig.
per cui... doppia ecig, boccia di liquido,coil, batterie... insomma una bella schiavitù mentale.
non che rimpianga le analogiche, da un punto di vista salutare l'ecig (dovrebbe) avere solo vantaggi, ma... la schiavitù da vizio mi resta e per certi versi anche peggiore
boh, un passo alla volta, prima decidiamo di mollare completamente con le analogiche, poi vedremo di liberarci anche dal mostro nicotina-ecig...
mi piacerebbe esser libero di pensare solo a "dove ho messo le chiavi di casa" e non a "chiavi+ecig+liquidi+coil+batt...
tempo al tempo
volevo semplicemente ridurre il numero di sigarette giornaliere, che ormai erano arrivate a superare il pacchetto
dopo una iniziale graduale discesa a 10-5-4-3 sigarette, ormai l'unica sigarette che ho veramente voglia di fumare è quella del mattino dopo il caffè. quindi ormai fumo 1, max 2 sigarette al giorno
le altre non mi mancano e, anzi, preferisco di gran lunga una bella svapata
certo però ho aumentato notevolmente le ciucciate e i ml giornalieri, sono sui 4/5 ml al giorno @9 mg nico
benefici sensibili: odori più marcati, bocca non impastata (anche se sto avendo un po' di problemi alla lingua che sento spesso "irritata")
non mi sembra di aver migliorato un gran che la capacità polmonare
sono quindi molto soddisfatto e sono certo che qualora decidessi di elimnare anche le 1-2 sigarette, lo potrei fare con il minimo sforzo.
mi sono però reso conto che la dipendenza psicologica da ecig è forse più forte che quella da analogica: mentre prima avevo l'ansia da "sigarette finite" (che gestivo facilmente avendo un pacchetto di scorta in macchina, uno a casa e uno in ufficio) ora sono in ansia totale da malfunzionamento ecig.
per cui... doppia ecig, boccia di liquido,coil, batterie... insomma una bella schiavitù mentale.
non che rimpianga le analogiche, da un punto di vista salutare l'ecig (dovrebbe) avere solo vantaggi, ma... la schiavitù da vizio mi resta e per certi versi anche peggiore
boh, un passo alla volta, prima decidiamo di mollare completamente con le analogiche, poi vedremo di liberarci anche dal mostro nicotina-ecig...
mi piacerebbe esser libero di pensare solo a "dove ho messo le chiavi di casa" e non a "chiavi+ecig+liquidi+coil+batt...
tempo al tempo