Di base ci devi mettere la volontà!
Io di sigarette ne fumavo 50 day, ho perso mio padre nel 1998 che aveva solo 54 anni per un tumore ai polmoni, allora io avevo 21 anni, ed è stato come perdere la terra da sotto i piedi, nonostante ciò ho continuato a fumare come se non ci fosse un domani fino a circa la fine del 2012.
Una notte del Gennaio 2013 mi svegliai in preda ad una forte crisi respiratoria, mi prese una forte crisi di panico, ho davvero creduto di morire.
Il mio bimbo che allora aveva poco più di 2 anni si spavento moltissimo, tant'è che ( complice mia moglie) un giorno si avviso a me con un pacchettino, dicendomi con l'ingenuità che solo un bimbo di 2 anni e mezzo può avere: tieni papà, magari questa ti fà meno male ([emoji173]) .
Nel pacchetto c'erano 2 ego con phantom, un hardware che non è minimamente paragonabile a quello che puoi trovare oggi in commercio, per riuscire a smettere con quello... di volontà dovevi averne davvero tanta!
Beh! Alla fini ci riuscii, da allora, fortunatamente, le paglie sono solo un lontano ricordo, da allora per me lo svapo e diventato un qualcosa che va anche oltre il palliativo alla sigaretta, e diventata una vera e propria passione..
Da allora ormai non conto più quanti hardware avrò cambiato, tante soddisfazioni e tante delusioni, soldi spesi beni ed altri buttati al cesso, ma in tutto questo non ho mai più avuto nessun problema fisiologico, e questo per quanto mi riguarda compensa tutto il resto.
Poi, beh! Si, di roba ne ho buttato via tanta, ma nei rari momenti di sconforto, ho aperto il cassettino e dato un occhiata a queste..
( si.. ancora le conservo
) e mi ritorna sempre la giusta motivazione..
P.S @
Marko questa potremmo metterla nel 3d testimonianze