mdxspecial90

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ciao ragazzi, da ferragosto ho iniziato a svapare, e riducendo le bionde ora sono 5 giorni che non ne tocco una e non ne sento ( per ora) il desiderio.
dopo 8-10 anni a 20 sigarette, avevo smesso per un anno e mezzo per poi ricominciare e arrivare a 25 e più al giorno. la morosa mi ha regalato la mia prima elettronica ed è stato uno dei regali più belli ricevuti, dato che sapeva quanto avrei voluto togliermele.
il mio dubbio è.. sto svapando a nicotina 9, ma mi sembra di svapare un pò troppo, fosse per me passerei mezz'ore ad aspirare... faccio fuori anche 8-10 ml al giorno... :helpsos:
è troppo? è normale, o meglio se riduco la quantità...?
 

krusty75

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Ciao, inizialmente è normale attaccarsi come un neonato col ciuccio..... col tempo e non cadendo nelle tentazioni delle sigarette diminuirai.

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mdxspecial90

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Ottimo grazie è la risposta che speravo ;)

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Agathe

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Primo obiettivo: smettere definitivamente con le vecchie sigarette. Qualunque mezzo è meno dannoso, poi vedrai che spontaneamente calerai la quantità di liquido. tieni conto che puoi anche alzare la quantità di nicotina se ne senti il bisogno, diminuirai anche lo svapo. Dai una letta a questa discussione aperta da Igiit Il Mio Punto Di Vista Sulla Sicurezza Del Vaping
 

CrazySingah

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gradisca d'isonzo
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Io arrivo dai sigari e mi sono accorto che sto più attaccato alla sigaretta elettronica rispetto a quanto lo ero ai sigari (ne fumavo uno al giorno). La mia fortuna è che son riuscito a partire con liquidi a 0.3 di nico e adesso sto riuscendo a scendere a 0.2/0.15. Giornalmente arrivo a 10ml o poco più, dipende dalla giornata.
 

mdxspecial90

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Primo obiettivo: smettere definitivamente con le vecchie sigarette. Qualunque mezzo è meno dannoso, poi vedrai che spontaneamente calerai la quantità di liquido. tieni conto che puoi anche alzare la quantità di nicotina se ne senti il bisogno, diminuirai anche lo svapo. Dai una letta a questa discussione aperta da Igiit Il Mio Punto Di Vista Sulla Sicurezza Del Vaping

molto interessante questo thread, il punto di partenza sicuramente è la qualità del liquido e dell'hardware, da utilizzare in modo correto. per fortuna la mia ipocondria mi tiene lontano da liquidi cinesi o di dubbia provenienza!

Io arrivo dai sigari e mi sono accorto che sto più attaccato alla sigaretta elettronica rispetto a quanto lo ero ai sigari (ne fumavo uno al giorno). La mia fortuna è che son riuscito a partire con liquidi a 0.3 di nico e adesso sto riuscendo a scendere a 0.2/0.15. Giornalmente arrivo a 10ml o poco più, dipende dalla giornata.

devi tenere in conto però anche che un sigaro dura decisamente più della sigaretta e da una soddisfazione molto più alta ( sono-ero estimatore di sigari, ma solo di quelli veramente veramente buoni :D ), e a meno che lo respirassi a polmoni spesso di gusta l'aroma nel cavo orale, sicuramente anche queste differenze all'inizio ti hanno aumentato lo svapo..!

cosa fondamentale che aiuta molto a prescindere dalla quantità è anche il sentirsi meglio.. e che dire, io mi sento già meglio dopo una settimana senza sigarette... già risparmiati anche 40 euro che verranno investiti in hw e aromi ;)
 

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